Всем привет! С табличкой я разобралась (спасибо знанию экселя!), теперь она считает все сама, мне надо вбивать только отвес. Но я все равно сверяю, так что продолжаем писать и отвес и текущий вес. Ну и свой номер. Вам несложно, мне приятно ))) Зато теперь можно болтать прямо в теме, мне уже не помешает ))
По итогам стартового дня, почти у всех все хорошо, остальные нагонят, думаю. Завтра кушаем вот что:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Мммммм обожаю сыр с помидорками! Итак, наша таблица на сегодня выглядит так
По просьбе худеющих добавило строчку общего веса начального, нынешнего и общий отвес. Выглядит грандиозно! )))
Девочки, отмеченные красным, вы где? Жду ваш отчет.
Ну и встретимся тут утром, всем хороших отвесов!
_-_250.jpg)
ну вот, никому я не нужна )))))
как то так после первого круга - 7 кг...
эт мы в отпуск едим на фото младшая доча....... 
это на елки я где-то там в синем платье..... 
а это моя младшая...... 
здесь с подругой пришли на первое выступление моей старшей дочи.....,а вот и она в костюме.... 
И ещё раз я....
строение волокон?! и как это влияет на результат диеты?
номер 6
