Здравствуйте! Вдохновившись результатами своих сестричек, я тоже вот решилась немножко шлифануть свою внешность.
Мой рост на старте- 169 см, вес - 57 (держать легко 55).
До беременности весила 50 (с этим весом мне комфортно)
С роддома вышла 65. Вес задержался почти на год, а потом ушло 8 кг.
Ем мало, так что этой диетой хочу немного перестроить свое питание на человеческие объемы и без вредностей благодаря которым держиться мой вес.
В результате хочу скинуть 8-9 кг с учетом того, что пару кг могут потом вернуться.
Верю в то, что все получится!
