Старт 07.04!!! Четверг второй недели.

отчитываюсь!Извините что поздно, только до компа дошла! утором вес был (правда после завтрака) 55,1, еще минус 200 грамм
17.04.2014
А как вы думаете, когда по графику курица — можно ли слопать курицу гриль?
17.04.2014
Я думаю можно super_smilies001.gif
17.04.2014
Ням-ням, тогда на воскресенье планирую себе курочку гриль купить! Там как раз и обед и ужин — курочка!
17.04.2014
Во идея!!!  super_smilies054.gif Я тоже куплю масенькую))))
17.04.2014
Всем привет,у меня сегодня +100,вес 70.1,хотя ничего себе не позволяла. 0039.gif
17.04.2014
Всем приветик) я тоже вот сижу уже куличи начала печь, пасху уже затарила в холодильник)) яйца наварила тоже))Отвесик сегодня -400, номер 25 вес 77,3Идем дальше)))
17.04.2014
Мой обед)) 26fc3a863b77f75de2404ebdafb048b6.jpg
17.04.2014
Вареные овощи залила яйцами и сверху сыр. big45.gif
17.04.2014
Зинулечка, привет!)) номер 9 -400сегодня)))
17.04.2014
Ну вот)  процесс пошел)))
17.04.2014
Ага)))
17.04.2014
Доброе утро! Я номер 13. Я вчера уезжала,но на диете сидела. Вчера у меня было по нулям,а сегодня отвес 400 грамм. Я уже вешу 64,400. Если честно, то для меня диета тяжеловатая. Так вот на завтраки я слегка филоню,ем целый грейпфрут, могу потом яблоки съесть или помидоры, а вот обеда и ужина придерживаюсь. Может вес бы и быстрее уходил,но утренние яйца меня добивают. 
17.04.2014
Во и меня тоже))) утром на яйца смотреть не могу!!! super_smilies046.gif Завтрак сегодня пропустила
17.04.2014
№29. Доброе утро, девочки, хотя, как прочитала ниже — не у всех оно доброе!!! Вот и у меня не очень — ночью пришли КД, с утра +300г., хотя вчера отказалась от ужина в пользу 1 апельсина, ну и начала с сегодняшнего дня пить гармональные таблетки, чтобы вылечить одну бяку нехорошую. Жутко болит живот, внутри все бурлит big_smiles_280.gif - очучения не айс.А может принимал кто из вас, девочки, противозачаточные таблетки Линдинет30? Меня интересует общее состояние, самочуствие и рост веса....
17.04.2014
Привет! Вес 72,8 (+200). Наверное мясо вообще надо убрать! А то вес топчиться на месте. 
17.04.2014
Скорей фрукты убрать. На чисто белковой диете быстрее вес уходит. Ничего сдвинется вес! У меня всю первую неделю стоял, а потом как пошел вниз.  у тебя вроде неплохие отвесы на неделе этой, все получится!
17.04.2014
Может Аня ты и права! Я яблоки очень люблю. А вот воду не пью. Ку не ХОЧУ я её!!!!! Наверно надо ее подключить. 
17.04.2014
Я днем прям через силу пью, ну не пару глотков, как обычно, а по пол-стакана хоть. Мне кажется и вес начал лучше уходить с этого момента. Главное пить не раньше, чем через час после еды и за пол-часа до еды, вроде так.
17.04.2014
Воду обязательно надо!!! Через силу! Я тоже не пила, но села на диету и заставляют себя, взяла кружку пол литра, наливаю целую с утра и пью, вот таких 3 кружки за день до 19.00 нужно выпить, позже не пью
17.04.2014
Привет!№28, отвес 300 грамм, вес 83.4. (сначала на 100 грамм меньше весы показали, а потом передумали  big_smiles_162.gif И я вчера немного накосячила, каюсь. Но чуть-чуть и больше не буду))
17.04.2014
А я вот не косячила и у меня (0)  злюсь на свинину  super_smilies039.gif Да и съела я ее чуть чуть.... Незнаю как сегодня яйца выдержу chicken.gif Уж по скорей 3 неделя!
17.04.2014
Завтра значит будет отвесик)) У меня вообще всю первую неделю вес стоял!Свинину ж можно? Я вообще вместо мяса ем кур.филе — дешевле)) А я боюсь третьей недели, ведь день на фруктах или овощах для меня сложно.Я изменила обед четверга — у меня было 1 яйцо, кусочек кур.филе маленький, а из творога с чесноком и специями сделала типа соус. Было вкусно))
17.04.2014
Изменять ничего не буду, хочу вареные овощи яйцом залить и на сухую сковородку! Вкусно наверно будит))))
17.04.2014
Да, вкусненько! Я только сейчас заметила, что там были вареные овощи))) Ну ладно, этот день уже прошел))
17.04.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Старт 31 марта.Неделя третья день четвертый Старт 31 марта.Неделя третья день пятый