Неделя 4, день 3 (старт 05.05)
Наши отчеты и результаты:)Солнечного утра! 
Хехе:)
Чтобы круто похудеть,
Надо громко песни петь —
Петь в постели, петь в полете,
Дома петь и на работе,
Петь, картошку начищая,
Петь, обед изготовляя,
Петь, когда в гостях предложат
Тортик съесть или мороженое.
Петь в вечерние часы,
Петь, стирая… блин… трусы!
Петь в подъезде, на диване,
В туалете петь и в ванной,
Чтобы наш нахальный рот
не смог слопать бутерброд!!!
Меню на неделю 
Распределяем на день и кушаем на здоровье:)))
1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного) Маленькая тарелка вареных овощей 2 помидора, 2 огурца 1 тост 1 апельсин или грейпфрутТАБЛИЧКА:
Зинуля
Привет девчоночки!!! Тамара, вычеркивай меня, я с ребенком неделю в больнице провалялась, соответственно, диеты никакой не было, хотя 1 кг потеряла. Начинаю снова со следующей недельки.
28.05.2014
Ответить
Ольга
Приветики! у меня опять сегодня минус 100 гр, ну хорошо хоть не плюс, а то в кд такое часто бывает. пусть хоть так))) вес 76.4 кг (номер 43)Всем прекрасного дня и отличного настроения!!!
28.05.2014
Ответить