Войти

Старт 25 августа! Неделя 5 (1) день 1

Севиль
Ахмед, 14 лет 5 месяцевАДАМЧИК, 12 лет 2 месяца Москва

Вот и я неделю назад фоткала  c4633f6e0d305c3e1c7bd1c2b656df5d.jpg

0
22.09.2014
Отлично выглядишь! ))))) 
0
22.09.2014
Севиль
Ахмед, 14 лет 5 месяцевАДАМЧИК, 12 лет 2 месяца Москва

Ещё животик подтянуть не много

0
22.09.2014

эх проблема та же, только у тебя там все намного лучше чем у меня... .

0
22.09.2014
Севиль
Ахмед, 14 лет 5 месяцевАДАМЧИК, 12 лет 2 месяца Москва

А что у тебя Настя,растяжки есть?

0
22.09.2014

Растяжек пракТически нет... Просто низ живота торчит( и талия нифига не уменьшается...

0
22.09.2014
Севиль
Ахмед, 14 лет 5 месяцевАДАМЧИК, 12 лет 2 месяца Москва

За год знаешь как сильно похудеешь. Я на 1 ребёнка очень сильно поправилась,растяжки были. На тот момент мой вес был 78 кг. ты не поверишь,я ни чем не занималась год и куда там все у меня делось, тоже для меня загадка. 24 кг. ушли сами по себе. А со 2 малышом мой вес был 67 вышла с род дома 60кг. тут я уже была опытная,знала сколько и что употреблять во время беременности. Так что Настюша не заметишь как похудеешь. А если честно,ты очень хорошо выглядишь, мужу бы стоило рядышком идти,а не то украдут

0
22.09.2014

Спасибо! вес меня то устраивает.. вот животик только ненавистный! ты тоже молодец с 2 мя детьми и так выглядишь! могу только 

0
23.09.2014
Супер!!!
0
23.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 3 месяцаЮрочка, 12 лет 7 месяцевАриночка, 12 лет 7 месяцев Москва
c6487258ae9b603184748ebb4f0bbee0.jpg
65ebc0767cba6ae8ade23349fa3c63b3.jpg
40ecc1728d77e2da32f902fbd3c13702.jpg
e23e5beceb81ae76090311acfda973e2.jpg
А след фото моя цель. Ровно 28 дней назад этот комбез не налазил мне на попу.  Сейчас даже застегнулся, но карманы еще выпирают. Цель за круг чтоб сидел в лелечку 
7375e39a739f2106361bcd14eb4ccbff.jpg
0
22.09.2014

Потрясающе!!!!!!   в конце след. круга комбез на 2 размера меньше будешь одевать

0
22.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 3 месяцаЮрочка, 12 лет 7 месяцевАриночка, 12 лет 7 месяцев Москва

Ооооо это будет просто обалденно)

А сейчас мне нравится вид попы. Такая подтянутая стала. Хотя не занимаюсь. Может ходьба все таки как то влияет)

0
22.09.2014

конечно влияет! так держать! просто супер

0
22.09.2014

Лиз потрясающе,очень видно!!! 10 кг можно только поаплодировать  И позавидовать ))) ,плюс к тому ты еще и иногда пропускала обед или ужин. Классно стремись к цели и все получиться! . Вот я сорвалась и теперь думаю какая я дуреха! Но ничего глядя на тебя и на других девчонок буду стремится. Тем более можно худеть продолжать вместе

0
22.09.2014

Привет,худышки!!! № 41 отвес -300,вес 87.6  За 4 недели 8.4 кг....тоже не плохо... 5ую неделю буду также на творожной...хотя к яйцам привыкла...а чередовать яйца и творог можно?

0
22.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 3 месяцаЮрочка, 12 лет 7 месяцевАриночка, 12 лет 7 месяцев Москва

Ольга ,  Вы молодец ) супер результат 

0
22.09.2014
Лиза,спасибо...Есть,с кого брать пример!!!!
0
23.09.2014

думаю чередовать нельзя! выбери что то одно! отличный результат!

0
22.09.2014

Настя,Спасибо!!!Вы тоже круто сбросили. ..учитывая изначальный вес....Не каждый с такого может сбросить...

0
23.09.2014

стараемся во благо стройной фигуры

0
23.09.2014
Севиль
Ахмед, 14 лет 5 месяцевАДАМЧИК, 12 лет 2 месяца Москва

Приветик всем... Настя отлично выглядишь, аж слюньки потекли. Номер 4 отвес 1.200, извените что не могу всегда отчитываться. 

0
22.09.2014

спасибо) я тебя ждала!!!

0
22.09.2014
Севиль
Ахмед, 14 лет 5 месяцевАДАМЧИК, 12 лет 2 месяца Москва

Как приятно когда тебя ждут

0
22.09.2014

Ты с нами продолжаешь?? Цель достигнута — молодец!

0
22.09.2014
Севиль
Ахмед, 14 лет 5 месяцевАДАМЧИК, 12 лет 2 месяца Москва

Да я с вами девочки!!! Теперь моя цель 50 кг.

0
22.09.2014

Севиль,какая ты умница!!! При твоем весе стартовом и 10 кг в минус. !!! 54 кг это супер . Я тут мечтаю об 54 уже 5 мес. Но вес мой прыгает туда сюда! Потому что ем. Какая все-таки у нас хорошая компания собралась!!! Одни положительные примеры. Вот глядя на вас красоток похудевших,теперь точно не накосячу и не сойду с дистанции

0
22.09.2014

Всем привет!!! Я вернулась и начинаю новый круг маги с вами. Результаты мои отвратительные!!! За выходные я жрала очень много!отдыхали на своей дачи ,потом на дачи у родственников!!! Везде были застолье.в итоге мой вес на сегодня 65.9(((( воды очень много и лишнего жирка. 

0
22.09.2014

Ольга  с возвращением!

0
22.09.2014

Насть ,вот смотрю на тебя ты такая красотка!!! При таком росте и таком весе я бы не сказала,что ты доска))) извини,что так грубо! А наоборот все в тебе пропорционально(суперски ) пример для каждой мамы,что не стоит растраиваться что поправились,самое главное потом похудеть и не набрать лишний вес. Мужу можно только позавидовать Ты такой мотивитор,а живот уберется . Я например тренируюсь с Катей(трансформация живота) а до этого с Джилиан плоский живот

0
22.09.2014

Спасибо Оль, засмущалаДействительно главное потом сохранять вес  Я вот тоже с Джилиан только  стройная фигура за 30 дней, плоский пробовала , но там целый час, у меня мелкий спит минут 40 каждые 2 часа-не успеваю за тренировку...  уже неделю отзанималась небольшой визуальный результат есть  В общем ничего мы все дружно как станем красотками! и пусть весь мир подождет 

0
22.09.2014
а то, еще как подождет
0
22.09.2014
Елена
Павел, 27 лет 2 месяца Новокуйбышевск
Доброе утро, № 11 отвес 500 гр, вес 57,500. Как же быстро пролетели 4 недели, я достигла того, чего хотела, даже больше. Теперь буду закреплять результат правильным питанием. Девчонки, всем спасибо, всем удачи в достижении своих целей, у вас всё получится. До финиша нас дошло мало, мы молодцы!
0
22.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 3 месяцаЮрочка, 12 лет 7 месяцевАриночка, 12 лет 7 месяцев Москва

Лена супер результат! Желаем удачи на правильном питании) если что буду с Вами потом как достигну цели)

0
22.09.2014

Елена ты молодец! удачи

0
22.09.2014

Молодец!!! Прям радуюсь когда вижу такие цифры!красотулька цель достигнута!!!

0
22.09.2014

Красотка!

№2, отвеса нет, вес 88,6, надеюсь что эта неделя будет более плодотворной, всем удачи!

0
22.09.2014
Спасибо

1 я неделя самая эффективная( по крайней мере для меня! думаю лед тронется!

0
22.09.2014
надеюсь Настен, да самые эффективные 1 и 2 неделя
0
22.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 3 месяцаЮрочка, 12 лет 7 месяцевАриночка, 12 лет 7 месяцев Москва

Всем привет) # 16 отвес 300 гр. Вес 84.4. Итого за круг минус 10 кило) 

Новая неделя и новый круг у меня на твороге. 

Как и обещала будут фото)

0
22.09.2014

Лиза какая ты умница и молодчина !!!

0
22.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 3 месяцаЮрочка, 12 лет 7 месяцевАриночка, 12 лет 7 месяцев Москва

Оля, рады видеть снова) не расстраивайся все будет хорошо) главное мы вместе и поддерживаем друг друга 

0
22.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 3 месяцаЮрочка, 12 лет 7 месяцевАриночка, 12 лет 7 месяцев Москва

Настя, выглядишь потрясающе)  супер. 

Я с тобой согласна, что есть вес в котором каждый чувствует себя комфортно. 

А тем более мы должны быть супермамами, а не заплывшими мадамами.  Тем более я ранее писала о том что я хочу выйти на пляж в раздельном купальнике, который не будет теряться в складках жира. Ну уж нет! Я уже была такой. Мне так не нравится!

0
22.09.2014

Спасибо! Лиз отлично начала свой путь к преображению, главное не отступать! 

0
22.09.2014
Эля
Ангелочек,сейчас было бы, 33 года 11 месяцевТимур, 28 лет 5 месяцевСамира, 14 лет 1 месяцАмир, 12 лет 3 месяца Ногинск

Девочки поздравляю вас,сила воли есть-могу только позавидовать вашей силы воли,молодцы!

Смотрю по 10 кг скинули_такие молодцы девчонки!Объемы хорошо ушли?

0
22.09.2014
Севиль
Ахмед, 14 лет 5 месяцевАДАМЧИК, 12 лет 2 месяца Москва

Мне выпала возможность отдахнуть в Крыму у родителей.....

0
22.09.2014

Девочки обратите внимание! у нас порядковый номер изменился!

0
22.09.2014
Старт 15 сентября - 2.1. - отчет за Воскресенье Старт 15 сентября - 2.1. - отчет за Понедельник

Похожие записи