Старт 25 августа! Неделя 5 (1) день 1

Мне выпала возможность отдахнуть в Крыму у родителей.....
22.09.2014
Вот и я неделю назад фоткала  c4633f6e0d305c3e1c7bd1c2b656df5d.jpg
22.09.2014
Отлично выглядишь! ))))) 
22.09.2014
Ещё животик подтянуть не много
22.09.2014
эх проблема та же, только у тебя там все намного лучше чем у меня... 0039.gif .
22.09.2014
А что у тебя Настя,растяжки есть?
22.09.2014
Растяжек пракТически нет... Просто низ живота торчит( и талия нифига не уменьшается...
22.09.2014
За год знаешь как сильно похудеешь. Я на 1 ребёнка очень сильно поправилась,растяжки были. На тот момент мой вес был 78 кг. ты не поверишь,я ни чем не занималась год и куда там все у меня делось, тоже для меня загадка. 24 кг. ушли сами по себе. А со 2 малышом мой вес был 67 вышла с род дома 60кг. тут я уже была опытная,знала сколько и что употреблять во время беременности. Так что Настюша не заметишь как похудеешь. А если честно,ты очень хорошо выглядишь, мужу бы стоило рядышком идти,а не то украдут
22.09.2014
Спасибо! super_smilies059.gif вес меня то устраивает.. вот животик только ненавистный! ты тоже молодец с 2 мя детьми и так выглядишь! могу только  clap.gif
23.09.2014
Супер!!! super_smilies082.gif
23.09.2014
Девочки поздравляю вас,сила воли есть-могу только позавидовать вашей силы воли,молодцы! big_smiles_150.gifСмотрю по 10 кг скинули_такие молодцы девчонки!Объемы хорошо ушли?
22.09.2014
Красотка!№2, отвеса нет, вес 88,6, надеюсь что эта неделя будет более плодотворной, всем удачи!
22.09.2014
Спасибо laught2.gif1 я неделя самая эффективная( по крайней мере для меня! думаю лед тронется!
22.09.2014
надеюсь Настен, да самые эффективные 1 и 2 неделя
22.09.2014
Приветик всем... Настя отлично выглядишь, аж слюньки потекли. Номер 4 отвес 1.200, извените что не могу всегда отчитываться. 
22.09.2014
спасибо) я тебя ждала!!! big_smiles_166.gif
22.09.2014
Как приятно когда тебя ждут baby.gif
22.09.2014
Ты с нами продолжаешь?? Цель достигнута — молодец! angry2.gif
22.09.2014
Да я с вами девочки!!! Теперь моя цель 50 кг. big_smiles_278.gif
22.09.2014
Севиль,какая ты умница!!! При твоем весе стартовом и 10 кг в минус. !!! 54 кг это супер . Я тут мечтаю об 54 уже 5 мес. Но вес мой прыгает туда сюда! Потому что ем. Какая все-таки у нас хорошая компания собралась!!! Одни положительные примеры. Вот глядя на вас красоток похудевших,теперь точно не накосячу и не сойду с дистанции
22.09.2014
Настя, выглядишь потрясающе)  супер. Я с тобой согласна, что есть вес в котором каждый чувствует себя комфортно. А тем более мы должны быть супермамами, а не заплывшими мадамами.  Тем более я ранее писала о том что я хочу выйти на пляж в раздельном купальнике, который не будет теряться в складках жира. Ну уж нет! Я уже была такой. Мне так не нравится!
22.09.2014
Спасибо! Лиз отлично начала свой путь к преображению, главное не отступать! 
22.09.2014
Девочки обратите внимание! у нас порядковый номер изменился!
22.09.2014
Всем привет!!! Я вернулась и начинаю новый круг маги с вами. Результаты мои отвратительные!!! За выходные я жрала очень много!отдыхали на своей дачи ,потом на дачи у родственников!!! Везде были застолье.в итоге мой вес на сегодня 65.9(((( воды очень много и лишнего жирка. 
22.09.2014
Ольга  с возвращением! super_smilies086.gif
22.09.2014
Насть ,вот смотрю на тебя ты такая красотка!!! При таком росте и таком весе я бы не сказала,что ты доска))) извини,что так грубо! А наоборот все в тебе пропорционально(суперски in_love.gif) пример для каждой мамы,что не стоит растраиваться что поправились,самое главное потом похудеть и не набрать лишний вес. Мужу можно только позавидовать clap.gifТы такой мотивитор,а живот уберется . Я например тренируюсь с Катей(трансформация живота) а до этого с Джилиан плоский живот
22.09.2014
Спасибо Оль, засмущалаbig_smiles_125.gifДействительно главное потом сохранять вес drop3.gif Я вот тоже с Джилиан только  стройная фигура за 30 дней, плоский пробовала , но там целый час, у меня мелкий спит минут 40 каждые 2 часа-не успеваю за тренировку...  уже неделю отзанималась небольшой визуальный результат есть karate.gif В общем ничего мы все дружно как станем красотками! и пусть весь мир подождет laught2.gif
22.09.2014
а то, еще как подождет
22.09.2014
Доброе утро, № 11 отвес 500 гр, вес 57,500. Как же быстро пролетели 4 недели, я достигла того, чего хотела, даже больше. Теперь буду закреплять результат правильным питанием. Девчонки, всем спасибо, всем удачи в достижении своих целей, у вас всё получится. До финиша нас дошло мало, мы молодцы! super_smilies086.gif
22.09.2014
Лена супер результат! Желаем удачи на правильном питании) если что буду с Вами потом как достигну цели)
22.09.2014
Елена ты молодец! удачи super_smilies086.gif
22.09.2014
Молодец!!! Прям радуюсь когда вижу такие цифры!красотулька цель достигнута!!!
22.09.2014
c6487258ae9b603184748ebb4f0bbee0.jpg 65ebc0767cba6ae8ade23349fa3c63b3.jpg 40ecc1728d77e2da32f902fbd3c13702.jpg e23e5beceb81ae76090311acfda973e2.jpg А след фото моя цель. Ровно 28 дней назад этот комбез не налазил мне на попу.  Сейчас даже застегнулся, но карманы еще выпирают. Цель за круг чтоб сидел в лелечку  7375e39a739f2106361bcd14eb4ccbff.jpg
22.09.2014
Потрясающе!!!!!!  clap.gif в конце след. круга комбез на 2 размера меньше будешь одевать big_smiles_166.gif
22.09.2014
Ооооо это будет просто обалденно)А сейчас мне нравится вид попы. Такая подтянутая стала. Хотя не занимаюсь. Может ходьба все таки как то влияет)
22.09.2014
конечно влияет! так держать! просто супер angry2.gif
22.09.2014
Лиз потрясающе,очень видно!!! 10 кг можно только поаплодировать  clap.gifИ позавидовать angry2.gif))) ,плюс к тому ты еще и иногда пропускала обед или ужин. Классно стремись к цели и все получиться! . Вот я сорвалась и теперь думаю какая я дуреха! Но ничего глядя на тебя и на других девчонок буду стремится. Тем более можно худеть продолжать вместе
22.09.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Старт 15 сентября - 2.1. - отчет за Воскресенье Старт 15 сентября - 2.1. - отчет за Понедельник