Старт 25 августа! Неделя 5(1) день 2
Дневник худеющей:)Доброе утро девочки? Как дела?? Как настрой на эту недельку?? Могу похвастаться моим отвесиком! Ураа лед тронулся!
ОЛЬГА Беларусь
Привет Девчушечки!!! №6...прям не привычно под новым номером,может он более удачным будет???отвес-300,вес 87.3...настрой позитивный...с вами на недельки 2..т.к.9го октября улетаю на отдых...Но стараюсь...в конце скину фотку в купальнике... Я обожаю вас за поддержку и стойкость...
23.09.2014
Ответить
Лиза PureLife
Ольга, замечательный вес. Я сравниваю с тем, что было на старте. Еще чуть чуть и 85...84...83...На отдыхе тоже будете соблюдать диету? Или как получится?
23.09.2014
Ответить
ОЛЬГА Беларусь
Привет!Ой,Лиз,мне кажется,так как раньше,я уже кушать не смогу...буду стараться,,,плюс море, но столько соблазнов там...еще плюс у мужа день варенья
24.09.2014
Ответить
ОЛЬГА Беларусь
Попробуй табличку после Насти вести...у тебя получится!!! Я просто уезжаю...а ты до конца...
24.09.2014
Ответить
Анастасия
привет, №2, отвес 300гр, вес 88,3, настрой боевой! Кстати, есть кто будет круг до конца проходить?, потому как мои лишние кг за одну неделю не уйдут, хотелось бы в той же компании) Всем удачного дня!
23.09.2014
Ответить
Лиза PureLife
Настя, я круг до конца. Еще Ольга #6 хотела и Севиль #4. Думаю и Оля #5 то же с нами
23.09.2014
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
я Насть с вами!!! Только кто у нас будет табличку вести?
23.09.2014
Ответить
Анастасия Динариева
Девочки если есть желание у кого нибудь могу научить как вести!
23.09.2014
Ответить
Анастасия
я бы с радостью, но у меня иногда проблема с интернетом, да и по больницам часто ездим, надо кому-то кто постоянно связь с интернетом имеет
23.09.2014
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Номер 5 вес 63(-2,9кг) .Поздравляю Насть с хорошим отвесом.
23.09.2014
Ответить
Лиза PureLife
Оля, ого! Супер отвес. Ты вообще вчера ела? Молодец! Так держать! Только вперед! Не смей сдаваться!
23.09.2014
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Да это вода у меня первые дни уходит((( Да глядя на вас я теперь точно не сдамся!!!
23.09.2014
Ответить
Лиза PureLife
Кстати по обьемам. За последнюю неделю у меня хорошо жопка ушла. Аж на 3!!! См! Был 116 см , стал 113) круто
23.09.2014
Ответить
Лиза PureLife
Настя , умничка! Совсем чуток осталось. Не то что мне))) мне еще работать, работать, работать. Итак , # 3 отвес 300 грамм. Вес 84.1Что было 8-00 завтрак три ложки творога+ стакан апельсинового сока 13-30 обед половина ананаса+ 1 маленькое яблоко 17-45 ужин фарш жареный на сухой сковороде с добавлением половинки луковицы. Без соли! Не косячила! Не перекусывала! Сил хоть отбавляй! Настрой супер! В теле легкость! Сама себя уже люблю! Уже задумалась какое платье купить на новый год) Девочки я вас очень люблю. Вы моя поддержка! Вы меня дисциплинируете)
23.09.2014
Ответить
Анастасия Динариева
спасибо! ничегоооо надо приложить немного усилий для того чтобы видеть любимое отражение!
23.09.2014
Ответить