вопросы)
Знакомимся:)Девочки, добрый вечер. Скажите при ГВ можно диету, а заниматься ? Слышала что нагрузки нельзя, тк молочная кислота выробатывается и молоко меняет вкус, да и вообще меньше его становится?
~ Галина ~
В 3 месяца начала заниматься 30дневкой ДМ и потом плоский живот - ничего с молоком не было. А вот диету при ГВ лучше соблюдать для кормящих - и худеть будете и ребёнку не навредите. Всё таки много яиц и цитрусовых, плюс помидоры и всё это покупное непонятно какое...
24.01.2015
Ответить
liliya
Это про очень серьезные физ нагрущки. Вы же не проф спортсмен. Уже сидела на этой диете после первой б. Теперь опять. 3 дня и пока с молоком все в порядке. Минус 2кг
23.01.2015
Ответить