Старт 26/01, неделя первая, день первый
Дневник худеющей:)Дорогие девочки)
Начинаем наш путь к стройной фигурке)))
Прошу Вас ниже написать свой рост, текущий вес и желаемый вес)
Табличку буду вести первый раз) Советы и рекомендации приветствуются)
Итак...Начинаем!!!
Наше меню на сегодня:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Мандаринка
Всем привет!у меня отвес-500 гр!:) не ожидала даже!:)каждый день бы так!;)))))))
27.01.2015
Ответить
Юлия
Девочки, добрый день! Смотрю нового дня нет, пишу сюда..вес сегодня 88,5 (минус 800 грамм)
27.01.2015
Ответить
Зинуля
Всем привет! Возьмете меня еще? Начала сегодня. Вес 69,9 рост 165. Желаемый пока 62)
На Магги сижу не в первый раз, последний раз сидела с марта по июнь прошлого года, с учетом ГВ, небольших передышек и косячков сбросила с 86 до 68. Вес контролировала, но при этом ела все. правда за НГ праздники пару кг набрала. Решила, что пора уже снова устроить встряску организму.
27.01.2015
Ответить
Наталия
Девочки доброе утро! А новый день не создавали еще? Напишу сюда. Отвес -1.1 вес 75.4
27.01.2015
Ответить
Анюта
Всем привет! Рост 173. Вес утро 26.01 95,400. Хочу 63( конечно понимаю что не за раз!) отчитываться будем раз в неделю или каждый день?
26.01.2015
Ответить
Марина
девочки всем привет!!!!!!!!!Я с вами,извеняюсь что утром не отписалась,утром просто не когда,пока малого в сад и бегом на работу.поэтому если можно буду вечером отписыватся,после работы.Этак что имеем рост 167,вес 80.2 хочу 75 для начала
26.01.2015
Ответить
Мандаринка
Катюша!запиши и меня!:) рост-160, вес (утро)-60,100 кг. ХОЧУ- 53!:) будет меньше-будет круто!:)
26.01.2015
Ответить
Наталия
Девчули, как успехи? Как протекает первый день? У меня сегодня весь день прикован к часам когда же следующий прием пищи
26.01.2015
Ответить
Мандаринка
Привет!я думала я одна такая:))обжора оказывается!:)))особенно мне нелегко дался обед почему то :(хотя фрукты оч люблю!съела 3 груши и посыпала их немного корицей:) видимо мой живот ждал что то типо мяско с хлебцем и гарниром как обычно:)))))еще голова болела весь день:( а вот вечером объелась мясо!:) и боялась больше что вечером есть захочу!ан нет! Пью чай и кайфую!:)
26.01.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.