Старт 05.02.2015. 1.1 (до конца осталось 28 дней)
Наши отчеты и результаты:)Всем привет.
Итак, завтра начинается наша новая жизнь!!
Нас трое (пока трое), а это значит, что мы все будем следить друг за другом оооооч.пристально.
Меню на завтра и до конца недели такое (лично мне удобней, когда все на одном листочке, чтоб продукты закупить заранее)
Завтра от всех жду вес, цель и предысторию о том, как вы докатились до такой жизни...
Моя предыстория тоже будет завтра ))
Также прошу всех (троих))) подумать над организационными вопросами. Нужен ли ежедневный пост (или раз в 3 дня)? Будут ли у нас призы победителю (можно создать какой-нибудь призовой фонд или типа того)))? В ощем, все предложения пишите.
До новых встреч завтра
Наталья
Привет девчонки, я с Вами. Рост 168 Вес 75 кг хочу 65, а потом уж будет видно)), если понравится, можно будет еще чуток сбросить.
05.02.2015
Ответить
Jennyss
привет!!удачи нам в нелегком деле )))отчитываться будешь каждый день или 1-2 раза в неделю?
05.02.2015
Ответить
julia
Привет, рост 180 см, вес 113 кг. Докотилась до такого только потому что ела много. Буду исправляться, хочу скинуть на этой диете, первый круг хотя б до 99 кг! А там посмотрим, может и на ПП перейду или дальше на этой останусь. Сложновато скидывать так жёстко. Отчитываться по весу хочу раз в неделю.
05.02.2015
Ответить
Марина
Приветик. Рост 163. С весом не понятки. вчера с утра было 67,80. Сегодня 69,50. Вода видимо задержалась. Я не ела так много вчера) Докатилась я до 77 кг благодаря гормональным таблеткам, родам и не правильным питанием ) начала худеть с декабря на магги. 29 декабря мой вес был 68. За праздники отъелась до 70 и вот 26.01 начала худеть по новой. Вчера сорвалась с весом 67,80. На втором кругу вес уходит значительно хуже. Объемы стоят. Поэтому видимо и сорвалась.Я предлагаю еще сбросить наши замеры. Отчитываться каждый день я думаю смысла нет. Впрочем как и следить за своим весом каждый день. Это лишние нервы. В идеале я думаю 1 раза в неделю достаточно.
05.02.2015
Ответить
Jennyss
Привет )))гормональные таблетки — это зло... по себе знаю ((но я верю, что все у нас получится!!Насчет отчитываться — я предлагаю отчитываться как угодно (кому как нравится). Сама взвешиваюсь каждый день и меня это стимулирует )) Но пост я буду создавать раз в 2-3 дня... ибо не уверена, что по утру у меня каждый день будет время этим заниматься (да и народу нас всего 5 человек)
05.02.2015
Ответить