Старт 16.03 н3 д5
Наши отчеты и результаты:)А вот и пятница к нам пришла! Подходит к концу наша третья неделя, а значит мы скоро заканчиваем наш круг, но это не повод для расслабления, до цели нам еще необходимо идти! 
меню на 1 неделю
3 неделя (сегодня девочки вам легче будет, заполните животики мясцом) Хочу напомнить, что в день не более 500 гр мяса распределить на весь день, т.е. в районе 150 гр за один прием
и табличка
Александра
привет! № 22 + 200 вес 68.200 
какого фига у меня второй день подряд + ??? иду точно по меню а плюс набрала за два дня 500 гр может это перед КД ?????
какого фига у меня второй день подряд + ??? иду точно по меню а плюс набрала за два дня 500 гр может это перед КД ?????
03.04.2015
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Всем красавицам привет!!! Погода у нас ,сегодня отвратительная(((
#25 вес 60,3(+200) как позанималась на эллипсоиде так вверх вес!!! Ну ничего страшного зато как будет сразу большой отвес:)
03.04.2015
Ответить
Полинка
Привет))номео3 и отвес минус 500)))вес ровнл 65 кг)))как же прожить без косяков))
03.04.2015
Ответить
Елена
Доброе утро, номер 21 вес 67,3 (отвес 0), Людмил, меня на завтра 0 можно поставить, на даче буду, в воскресенье отчитаюсь. Всем удачных выходных, без косяков ))))
03.04.2015
Ответить
Екатерина
Доброе утро! #24 -0,1, текущий вес 65,2. Вчера в театр с подругой ходили, в антракте чуть не накосячила, хорошо, что когда до нас очередь дошла уже все кончилось!!! ))) но домой поздно вернулась и поела овощей уже за полночь...
03.04.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.