СТАРТ 11 МАЯ!!!! 1 неделя 5 день!!!!!!!!!!
Наши отчеты и результаты:)Всем привет! Девочки! Как у вас дела с похудением? у меня ужасно , сама не знаю почему! За все время отвес всего 300 г! Но чувствую, что сдуваюсь! я все равно продержусь до конца, чего бы мне это не стоило! Потом сравню фотки ДО и ПОСЛЕ! Верю, что у нас все получится! Все вместе мы скинули уже !!! 26,4 кг! Это очень хорошо! Работаем дальше! 
Марина
Привет, держись наличие отвеса уже хорошо. У меня -700 (80,5) так хочется семерочку увидеть поскорее, я номер 6
15.05.2015
Ответить
ВИКТОРИЯ
не-не, я держусь))) На этот раз я дойду до конца! молодец, хорошие отвесы! спорт подключила или без спорта?
15.05.2015
Ответить
Марина
я без спорта, график на работе не удобный, успеваю только малую на кружки водить и все, хотела обертывания подключить, так воду отключили уже трое суток нет
15.05.2015
Ответить
Наталия
Я номер 19. Сегодня 73.300 значит всего -500 гр :(( Но объемы уходят:))))
15.05.2015
Ответить
ВИКТОРИЯ
да, по одежде я тоже заметила, что объемы уходят! не буду на весы внимания обращать! жир же очень легкий)))))
15.05.2015
Ответить
Анюта
Всем привет!!! Что за мысли? Держимся и не сдаемся! Мой номер 15, сегодня тадам.... + 300 гр. и вес сегодня 75,3. И я себе в награду за это устроила полтора часа кардио тренировки в интервальном режиме. Посмотрим что будет дальше. А еще , не хотела говорить, вчера я перешла рубеж в минус 20 кг!!! Я похудела на 20 кг! Осталось еще 12! Так что держим себя в руках!!!
15.05.2015
Ответить
Анюта
Первые 10 кг ушли на магги, а потом диета " американские горки" считала калории по принципам правильного питания. Сейчас опять решила на магги, толкнуть вес.
15.05.2015
Ответить
Анюта
Делание быть красивой и нравиться своему мужу, вызывать в нем восхищение и желание, это заставляет двигаться дальше
15.05.2015
Ответить
ВИКТОРИЯ
а тренировки в зале? или в домашних условиях! ОГО, -20 кг! Снимаю шляпу! Это очень крутой результат!!!!!!!!!!!! 
15.05.2015
Ответить
Анюта
Тренировки в зале, два раза в неделю аэробика и раз тренажерный зал. Дома у меня обруч и хочу еще Джилиан Майклс подключить. Только вот доча не дает заниматься, забирает гантели и сама тягает. Приходиться по вечерам пыхтеть.
15.05.2015
Ответить
Юлия
Я вчера пропустила пробежки,отвес маленький. Ещё и приползла что то. Но тоже не сдамся. Главное неделю продержаться,а потом по накатанной... Легче будет.
15.05.2015
Ответить
ВИКТОРИЯ
мне только первые три дня было тяжело! постоянно хотелось что-нибудь в рот затолкать!!!!!!!!! сейчас даже и не тянет! Так что прорвемся! 
15.05.2015
Ответить
Катерина
Доброе утро, у меня минус 500 гр, вес 64,8. Впереди выходные......самое сложное
15.05.2015
Ответить
Ольга
Привет, у меня жирок начал плавиться))) Сегодня — 0,1 кг, вес утром 70,3 кг.Держись, выводы будем делать после 4 недель.
15.05.2015
Ответить
Наталья
Привет! Я номер 11, отвес -300, вес 79,6. По - тихоньку двигаюсь к цели! Ты главное не бросай!!! Результат точно будет!!!
15.05.2015
Ответить
//TanyaM//
привет.№2.отвес 300.не переживай,что вес плохо уходит-может просто объемы уменьшаются.
15.05.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.