Старт 18.05 н1 д5
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро, стройнеющим!!!! Спасибо вам за советы по лечению и ваши пожелания, сегодня намного лучше себя чувствую! А как ваш настрой, не пропал? Девчонки, вы все умнички у большинства отличные отвесы, но не забывайте, что это всего несколько дней будет, а потом отвесы будут меньше и это нормально, так что не вешайте носы! 
Меню на сегодня и табличка
наташа
привет,№9 отвес опять 100гр вес 69.100на выходных уезжаю ,можно не вычеркивать меня? в понедельник отпишусь)
22.05.2015
Ответить
Малышка
Людочка, у меня вопросик) сейчас моё меню :" вторник", ужин был уж очень сытный... Можно ли исключать ингредиенты из меню?
22.05.2015
Ответить
Людмила
Можно, если наедаешься одним яйцом и салатом, то например апельсин можно не есть, а вот заменять один продукт другим нельзя и нельзя менять местами завтрак, обед или ужин
22.05.2015
Ответить
Ольга
Привет!!!номер 15 про отвесы это прям про меня у меня сегодня минус 100 гр и вес 74.3конец большим отвесам ,теперь будим радоваться маленьким. Да но надо признать что у меня никакой физической активности дома же сидим-болеем 
22.05.2015
Ответить
Юлия
Привет! Позвонила себе вчера бокал сухого вина, а утром и отвес порадовал ) 53,600 (-0,500) :) #31 Как заставить себя и не забыть пить побольше воды...
22.05.2015
Ответить
Natali
Привет всем! Минус 200! Вес 61,7. Вчера позволила себе лепешку тортилью зерновую. И дольку ( одну маленькую) горького шоколада. Мозг не варил совсем. Но я не отчаиваюсь. Брюки здорово так висят уже, как джинсы бойфренды))) голода нет, силы есть. Все хорошо)))
22.05.2015
Ответить
Юлия
Привет! Мой вес 70,4. Отвес 400 гр. Вчера вроде тоже писала,тогда был 70,8. ( получается что не было отвеса со среды). Вообще как то медленно уходит вес,в прошлый раз когда худела 3 кг за первую неделю сбросила,из косяков- немного морской капусты и бокал молока)
22.05.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.