Старт 14.09.15 (неделя 2 день 4)
Дневник худеющей:)Доброе утро, милые Дамы!![]()
У нас сегодня четверг второй недельки и меню такое:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
сыыыыыыррррр... а не сделать ли на обед запеканочку из овощей с яйцом и сыром?
Наша табличка:![]()
ольга
Почему вы меня не вычеркнули?😆😆😆 придется с вами продолжать . Пока вес стоит.83.5
24.09.2015
Ответить
Наталья
Привет. Номер 6, отвес -200, вес 80.0. Видеть 8 уже не могу. работаем!!!! Хочу в спорт зал (((
24.09.2015
Ответить
Катерина
Всем привет!!!
№16 отвес -500, текущий вес 69,5..вчера хорошо попотела на тренировке.
..результат есть..Опять начала пить воду, в нормальных количествах,около двух литров,думаю,это тоже приносит результат....но без ужина тяжеловато очень...
№16 отвес -500, текущий вес 69,5..вчера хорошо попотела на тренировке.
..результат есть..Опять начала пить воду, в нормальных количествах,около двух литров,думаю,это тоже приносит результат....но без ужина тяжеловато очень...
24.09.2015
Ответить



... а не сделать ли на обед запеканочку из овощей с яйцом и сыром?