13/28 Старт 22,02 Неделя 2 день 6 (суббота)
Наши отчеты и результаты:)А мы приближаемся к середине пути... Девчонки, все умницы! Остались самые стойки, табличку удобно с вами вести, с утра все отчитались и вперед!!!
Меню на выходные:
Любаня
20/28 Девчат, у меня сегодня тоже привес +200... ну ничего мудрёного, вчера был мясной день и я просто объедалась мясом курочки и балдела)))) думаю перед фруктовыми днями накопить энергию, чтобы потом не упасть... духом....
05.03.2016
Ответить
Ира
Привет! И у меня сегодня небольшой плюс...... тяжело мне без спорта( Но буду сидеть и еще и на 2 круг пойду.
05.03.2016
Ответить
Юлечка)))
Я тоже 20 устрою себе разгул, как раз буду день рожденье отмечать, а с 21.03 на второй круг!
05.03.2016
Ответить
Принцесса на горошине
Просто я в рыбные дни соленую рыбу ем (семгу, вяленую) 
Другой не наедаюсь, не люблю и сильно худею. Я сдерживаю падение веса, чтобы очень постепенно было, с минимальным стрессом.
Занятия в любой момент можно восстановить, несколько дней ни на что не повлияют)
Другой не наедаюсь, не люблю и сильно худею. Я сдерживаю падение веса, чтобы очень постепенно было, с минимальным стрессом.
Занятия в любой момент можно восстановить, несколько дней ни на что не повлияют)
05.03.2016
Ответить
Ира
у меня это затянется на недели 3, т.к. копчик болит( Ну потом да, буду восстанавливать, но все равно не хватает.
05.03.2016
Ответить