21.03.2016 Неделя 1 день 4 (четверг)
Наши отчеты и результаты:)Девочки, привет! Как настроение? У нас вчера было солнечно, настоящая весна. Жду - не дождусь, уже хочется тепла и солнца. Начали все хорошо, дружно, поэтому давайте и дальше не расслабляться и дружным коллективом дойдем до конца!
Четверг
● Завтрак: Половинка апельсина или грейпфрута, одно-два вареных яйца
● Обед: Один вид фруктов в неограниченном количестве
● Ужин: Вареное или жареное мясо, кроме баранины, а также салат
Олеся
Всем привет) #9 отвес -0,5, текущий вес 73,1. Вчера немного покачала пресс, поприседала, попрыгала, всё в мизерных количествах, но сегодня чуствую мышцы побаливают)
24.03.2016
Ответить
Юлечка)))
Доброе утречко... Я номер 1 и сегодня-700гр вес 92,8кг... Рада очень...
23.03.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.