Старт 06.03.2017 (3 день 2 недели)
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро!
Как вы девочки? У нас сегодня жуткая погода...мерзкая я бы сказала....
Скорей бы уже погода наладилась) но в Питере это все равно редкость хорошая погода)
Как вам меню второй недели? 2 неделя достаточно голодная для меня по крайней мере)
Я сегодня иду к неврологу) надеюсь просто пропишет массаж и не будет мне прописывать никакие таблетки...не люблю я это дело)
Ну и наша табличка)))
Всем удачного дня!
Елена
У меня у самой с весом что-то странное....стоит как вкопанный...
К врачу нормально сходила) тетя врач написала кучу каких то страшных слов в графе диагноз) позже сходила на рентген) в следующую среду на повторный прием и там уже назначат массаж и физиотерапию)
А на самом деле я и сама это понимала....мышцы спины отсутствуют...от этого и постоянные боли....поэтому надо заниматься мышечным каркасом спины в первую очередь самой)
вот как то так)
16.03.2017
Ответить
Юлечка)))
Добрый день. Номер 5, сегодня +500, вес 96,5. Не могу себя в руки взять никак что то на этой неделе. Наверное пока на ПП, а с понедельника снова начну
15.03.2017
Ответить
Виолетта
Всем привет .Лен незнаю описываться мне в эти дни или нет. Я два дня у мамы а неё мои старые весы по ним я 66.6
Знаю что мои новые покажут больше но до них я доберусь только в пятницу вечером.ставь 0 эти два дня.
Я держусь только мясо не ем заменяю овощами.на следующей недели уезжаю в Минск надо срочно 2-3 кг. Сбросить.
15.03.2017
Ответить
Юличка
Мясо надо, одни овощи не дадут отвес, точнее дадут, но через длительное время))
15.03.2017
Ответить
Виолетта
Да я работаю сейчас без выходных, не когда готовить, а овощи купил и ешь.
15.03.2017
Ответить
Елена
Привет)))ты на связь все равно выходи)))
а почему не ешь мясо? это основная еда на этой неделе)))
15.03.2017
Ответить
ilinka
Доброе утро,Леночка лечись давай и не болей.
Я уже привыкла и нормально мне уже.
Вес 61.5 (-400))
15.03.2017
Ответить
Елена
Привет)))
Я как то странно голодно себя чувствую....было время когда я реально не хотела есть....а для меня магги была не диетой, а просто образом жизни....а сейчас это реально ограничение сильное....
я твоим отвесам очень рада)
15.03.2017
Ответить