Итоги первой недели
Наши отчеты и результаты:)Прошла моя первая неделя. Было очень тяжело в первые два дня, голова болела, сил не было вообще ни на что. С водой не всё гладко, литр выпиваю, а дальше сложнее.
Дважды за неделю пила пепси лайт, почти с удовольствием, хотя не пью газировку в обычной жизни, а тут захотелось. Было пару срывов: зефирка и овсяное печенье одно, но это в первые дни, когда без сладкого аж зубы сводило...
Начинала с весом 81,6. За неделю ушло 2,5 кг. Не много, вроде, но уже чувствую лёгкость. Вторая неделя однообразна в питании, но я люблю яйца, а значит, всё будет хорошо.