Всем привет!
Знакомимся:)Почитала про диету и поняла это моё. Но есть немного вопросов...Девочки кто худел с весом 100 
Проблемные зоны-Живот, бока, бедра,попа. Какими упражнениями помогали коже? Насколько удалось похудеть за месяц? Заранее спасибо!
Боженка
Доброе утро! Я начинала с 113,7 кг, сейчас 106,9 кг, за 20 дней -6,8 кг. 2 дня стоял вес из-за овощей,были маленькие косяки в начале. Подружка начинала худеть с 125 кг, сейчас 115, тоже на 20 дне, ушло 10 кг. Она ходит много с ребенком + площадка тренеровочная. Я пока не дозрела до спорта, но буду подключать эллипс.
26.08.2017
Ответить
Мама Дочек(Закупка тканей,шью детям)
Большое спасибо! с понедельника тоже начну...
26.08.2017
Ответить
Боженка
Самое хорошее в диете что вкусно! Но на 20 дне начинаешь по яйцам скучать) и отвесы в первые ну очень мотивируют)
26.08.2017
Ответить