девченки.всем привет.все собираюсь сесть на гречневую диету.и не могу никак решится.Пинка под зад не хватает.а так хочется похудеть.Очень люблю сладкое.мне кажется для меня зто что то невозможное отказаться от всего зтого. А можно ли просто варить гречку? И еще кто нибудь знает как победить чувство голода?
Петропавловск
гречневая диета
Львов
Я на ней сидела, переносится нормально. Похудела за 10 дней на 6 кг. Но потом эти кг приползли обратно,и с собой приташили еще своих друзей!!!
Я сколько себя помню,то постоянно худаю!!!
Но последнее моё похудание было капитальным!! Я просто влюбилась в красивого мужика и усохла от любви!!!
Вот это было чудо! У меня вообще не было аппетита.Меня не узнавали....Я от любви летала!!!!
А сладкое, я люблю больше жизни. И эта моя слабость мне отпечатывается на бедрах.
А еще,я бросила 1,5 года назад курить - и понеслось....Вот после Пасхи планирую занятся гречкой!!!! + бассейн + зарядка дома в антицелулитнных шортах + с целофаном!
Может поможет,что -то!!!
А гречку надо просто на ночь заливать горячей водой, а потом целый день хомячить,можно кефиром запивать 0,5 %, НЕ ГУСТО,НО ЭФФЕКТИВНО!!!
0
17.04.2009
Ответить
Ростов-на-Дону
Я как-то сидела на одной гречке.Так сказать жизнь заставила, в течении пол года.Через пол года у меня на гречку начался рвотный рефлекс и с тех пор я ее не ем.Но!!! Я потеряла 8 кг.за 1,5 месяца и весила 46 кг. при росте 165.За шваброчкой могла прятаться.Что б выдержать гречку так долго я ее просто варила и чередовала.Один день ела с сахаром,другой с солью и т.д.И главное,я этой диетой вылечила себе гастрит и дискинезию желчного.Вобщем чуяла себя здорово.
0
17.04.2009
Ответить
Петропавловск
полгода зто очень долго.зто какую силу воли нужно иметь.
0
17.04.2009
Ответить
Москва
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
0
03.07.2012
Ответить