Меню для деток с аллергией

Девочки давайте сюда писать рецепты антиаллергенных блюд которые вы готовите своим деткам))) кому то может быть это полезным ведь голову уже сломала чем кормить ребенка... Сегодня на обед хочу приготовить своей малышке суп-пюре из брокколи: Беру заморозку брокколи, луковицу, морковь,можно наверно еще и картофель вымоченный, но я не буду добавлять отвариваю до готовности, бульончик сливаю, но не весь и блендером.... В пюре добавлю остатки бульона солю чуток и масличко оливковое добавляю )))) ммммм вкусненько.. Можно и мясо добавить индейку например,или кролика....