Балерина

1)Очень просто!!! Морские камни = средние голыши

(нужно на море или кто поедет в бархатный сезон просите 3-4кг камней голышей=закрепите их на фанере типа плиточным клем, чтобы на половину выступали и ходите по ней или водите по ней)

Ходит на носочках по ним не удобно (значит пойдет полной ступней), получаете массаж ступней.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2)Можно постараться сделать лестницу к стене (деревянную) и по ней на три перекладинки вверх пусть поднимается и вниз(лучше когда они не круглые а восьмигранники или шестигранники с округленными углами).

3)Можно купить для водителей а/м накидки с деревянными шарами на сидения (можно пределать под коврик или дорожку леской соедините). Пусть ходит.

4) Типа ипликатора Кузнецова только не с шипами а с выступами или резиновые коврики с выступами как у  карандаша и высотой выступов  1-2 см типа цилиндры - массажные.

Ходить, ходить, ходить.

5)За нее делайте ногами велосипед при этом большими пальцами рук массируйте стопы, а потом пусть ходит.

6)Ну можно конечно купить от очаяния крупную фасоль, фанеру 1м на 50см, бортики сделать, засыпать этой фасоли и плиточным клеем (серый порошок с водой размешивается) залить и покрасить потом краской и балончика, фасоль естественно ставим вертикаль, а не "плошмя" ну полсантиметра или сантимер расстояние между ними и из плиточного клея на 5мм выступ вверх и опять ходить, ходить, ходить) дешевле не предумаешь = ножной тренажер "отвыкалка от хождения на носках".

7)КУпите мячей для большого тенниса, ну подешевле штук...много.... опять в каркас-рамку и пусть по ним ходит..

8)Есть продаются шары пластиковые для детских площадок в Ашане или ИКЕА засыпают типа как напонитель и там детки прыгают в них и возятся. Купите составьте рамку-каркас из досок и типа массажная площадка шар к шару и опять ходить ходить ходить 100% избавитесь

@@@@@@@@@@@@@@@@@@

@@@@@@@@@@@@@@@@@@

@@@@@@@@@@@@@@@@@@

(типа такой площадки)

====ВСЕ ПО БЮДЖЕТУ....====

                                                              Отучайтесь и поправляйтесь все будет хорошо!!!