пить ли витамины?какие?
Витаминыдевочки1вот что-то в последнее время я так загрузилась вопросом:как вообще узнать каких витаминов не хватает?как это узнать?ведь в состав витаминов входит стандартное колличество мг,а вдруг например нам не хватает кальция и этого кол-ва будет не достаточно.как узнать?и как вообще их давать, 2 раза в год или больше?
Лиза
Мы пили алфавит детский сад.Я вот хотела бы узнать, а как можно определить, помогают они или нет?
08.11.2012
Ответить
Ксения
если заморочиться,то надо сдать анализы на ВСЕ микроэлименты и витамины в организме...но стоить это будет тысяч 10,я сдавала несколько раз,а так просто пить комплекс и всё)))
16.10.2012
Ответить
Окунева Виктория
ого) дороговато.ну я думаю если какого-то витамина не хватает,то это по любому вылезет.вот прочитала только что если не хватает кальция замедляется рост, проблемы с зубами.а вообще, как вы считаете, в детских витаминах достаточное кол-во витаминов.их хватает ребенку?а вот вы для чего сдавали,у вас были какие-то проблемы?
16.10.2012
Ответить
Ксения
нет,проблем не было(как казалось),просто 2 раза в год сдаю для проффилактики,но сейчас уже перестала,просто пью круглогодично витамины разные и все))))
16.10.2012
Ответить
Ксения
своему мелкому тоже купила пиковит(в нашем возрасте ничего другого почти не найти),но он плюётся...я перестала давать,не переживаю,т.к. питаемся в основним коробочным и баночным...как только слезем с этого ОБЯЗАТЕЛЬНО буду давать комплекс)))кровь ему сдавать на эти дела пока не целесообразно,т.к. надо из вены....а мучить я его не хочу..
16.10.2012
Ответить
Окунева Виктория
а я вот пришла к такому выводу что вообще не стоит просто так сдавать.если ребенка что-то будет беспокоить, обратиться к врачу и он я думаю определит, чего не хватает.
16.10.2012
Ответить
Ксения
врач без анализов никогда не определит....
ну а по сухостью в уголках губ и сухие подушечки пальцев это всем будет ясно)
16.10.2012
Ответить
Окунева Виктория
а какие витамины вы пьете, посоветуйте?я сейчас купила берокку,для поднятия сил),до этого пила алерану.волосы сыпятся, еще раньше амвей.как часто вообще можно пить витамины?как вы думаете?
16.10.2012
Ответить
Ксения
я пью всегда))))каждые три месяца разные))но именно ВИТАМИНЫ,а не БАДы)))
иногда мерц бьюти(он БАД)
Элевит(да-да,он для небеременных отличный)
витрум
мерц
вот..))обычно эти)))редко когда им изменяю))
16.10.2012
Ответить