Режим ребенка после 2 лет

Я  уж  думала,мы  одни такие)))) встаем  бывает то в 10.30, то в 11, бывает  и в 13.30 ,  мы   любим  по спать))) ложимся в 23.00  если  поспит днем, а  если не спала, то  в 21.00  она  уже  дрыхнет!!!!

Итог: чтоб детишки днем спали надо вставать ну никак не позже 9 ( лучше в 7-8) . Но так как мы в сад не ходим, то заставить себя встать так рано и ребенка не могу, хотя завожу себе будильники на утро)))

для меня соблюдать режим очень важно!! И старший и младший - не смотря на то, ходит в садик или дома.. У старшего - подъем в 7-7:30, завтрак, прогулка, в 12:00 обед, в 13:00 сон, в 15:30 - 16:00подъем, потом танцы и в 19:00 ужин, в 21:30 залазим купаться, в 22:00 сон.. конечно возможны отклонения, но это скорей исключительный случай... у младшего свой режим, но потихоньку приближаемся к общему. Режим дает массу преимуществ и для мамы и для ребенка. Наш день имеет такой распорядок блигодаря общим усилиям - я смотрела, как будет удобно моим детям и вносила небольшие коррективы, исходя из собственных потребностей или требований садика или кружков... вот и все. 

Нам, правда, немного больше, уже 2.8, но режим есть всегда. Встаем в сад в 7, в саду спит с 12 до 14. Дома ложится в 20.00 и к этому времени уже никакая (думаю из-за сада). В выходные встает в 8, дневной сон с 14 до 16 и на ночь в 21.00. С режимом проще жить, нам во всяком случае)))

У нас режим есть,тем более, муж встает на работу, а  ним и мы. Подъем максимум в 9, но это редкость. Обычно в 8 встаем. К 14 укладываемся на дневной сон, потом в 22 на ночь. Это всё примерное время,конечно. Бывает,что нет возможности положить её днем поспать, тогда вечером в 21 уже спит.

Нам почти 2,6. Ложиться в 22-00 плюс-минус 30 минут, больше плюс...иногда даже плюс час))) Обеденный не всегда, но чаще ложу. Если вижу что уже близиться к 14-00, ложить не буду. иначе поздно ляжет вечером. Иногда даже нет капризности от его отсутствия, а иногда заметно, что не спал. Утром встает в 8-00. Чаще бужу, включив мультики. Кушать стараемся по часам, 9 утра, 12 дня, 16 часов и около 20 часов.       

Нам 2,3. Перестали спать днем ближе к 2 годам. В итоге просыпаемся в районе 9 (если в сад не идем, у нас ГКП, то есть на 3 часа ходим), а спим уже около 22:00. Если же идем в ГКП, то встаем в 7, а ложимся в 21:00-21:30, тоже при этом днем не спим

Нам 1и9мес. Мы днем уже потихоньку перестаем спать. В машине еще может уснуть, а дома ни в какую. Встаем в 9-10. Если днем все же спим, то ложимся в 24.00 а то и позже. Если не спим, то в 22 ложимся. Вобщем, 12 часов сна в сутки нам за глаза хватает