Поиск

Как справляемся с запорами (1.6 лет)

А как кушать перепелиные яйца они ж такие крохотные. Я даже не знаю как их разбить то. А что за спельтовое печенье.. интересно впервые слышу надо поглядеть...
Не бойся, бей, вари, мест омлет :) печенье из спельтовой муки очень полезное 
Обязательно попробую и скажу потом ))
Маш, через сколько времени после начала такого питания у вас стул нормализовался?У нас все было ок и вдруг резко запоры жуткие...еду скорректировала, но все-равно((( что делать то?
2 мес неукоснительного следования. А действенное, что 100% помогает — это питьеовй режим, больше литра в день (не меньше) Обязательно 200 (или 250) мл с утра, перед едой за пол часа. Вещь! Единственное, Вик, я не знаю, можно ли вам много пить?
а эти 2 мес был запор? как вы какали?что именно пить? простую воду и отвар сухофруктов? у нас проблема-как только просыпается без бутылки кефира не встанет с постели хоть застрелисьпить много можно
Ну пусть пьёт кефир, и тогда ещё грамм 100 отвара сухофруктов. Но кефир — это еда, а не жидкость, как ты понимаешь — ни разу не жидкость. Когда запор — бараньим горохом ходила в туалет. А вообще я для себя пришла к выводу что чернослив помогает далеко не всем. И видимо не Вике. 
когда был запор-как часто ходила в туалет? моя уже второй раз не может сама сходить-приходиться глицерин или микролакс( иначе катается по полу от боли(
я чувствую когда запор и стараюсь не допускать. Если сбой — усиливаю диету, и ставлю глицерин или микролакс (тоже видела ни раз, как она плакала от боли). Потом всё снова хорошо. Бывает, что сбоИт. Чернослив я исключила, надоело. Финики+дикая курага. Вот это на глаз и стабильно предлагаю пару раз в день этот отвар. Для меня запор сейчас — это сутки без стула. А раньше я глупая могла и двое суток ждать. Толкьо потом поняла, что дело не в ней — а я что-то делаю неправильно. 
где ты берешь курагу и финику?блин у нас по трое суток запор, щас все мучное исключила-одни фрукты, овощи и мясо.....жестькак ты не допускаешь запор? заранее свечку ставишь?
да, если поставить свечку (чтобы освободить первый стул) и на след день перенасытить рацион клетчаткой, эффект хороший, стул тоже. Сегодня так сделала — вчера меня дома не было, накормили ребёнка картошкой и дали рогалик (нормальная еда как бы, но не для каждого кишечника). В туалет не сходила, я утром поставила свечу, она сходила чуть-чуть. Потом дала ей свеклу, щи из проваренной капусты с сельдереем на курице со сметаной, свеклу (я её не довариваю до конца уже давно). Потом после сна выпила бифилайф как обычно, яблоко. На ужин — чечевица, паровая тыква и салат из свежих овощей (редис,капуста, зелень петрушки и побеги молодой горчицы, помидор для вида, огурец свежий). Без мяса. И в 9 вечера отлично сходила в туалет, кризис прошёл не начавшись =)Я покупаю в магазине эко-товаров стевию, сухофрукты и орехи. Где купить в магазине — не знаю, увидешь что-то достойное — свисни мне! 
Маш, я уже дня 4 не даю ничего хлебобулочного и круп особо не даю-одни фрукты и овощи-и ничего....а что за магазин эко-товаров-скинь ссылочку, а овощи где покупаешь? огурцы например?свечку глицеринову ставила?
а сразу ничего не будет! Длительная диета (месяц как минимум), можно отдельно давать бифи/лакто бактерии - на практике помогают мало и слабо! Побольше фруктов - Вика ест каждый день киви, давала до недавних пор каждый день по пол хурмы, яблоко, бананы редко. Сельдерей в магазине, спаржа там же, брюссельская капуста заморож, свежая капуста, кольраби. Огурцы очень часто хорошие парниковые подмосковные продаются в твоем доме. Так же хорошо - в салат авокадо. Утром вливай в кефир немного воды донат магния без газа- может прокатит (я в компот!) - лечит запоры!         Да, свечи глицерин.           А хлебобул я давать пока и не собираюсь! Пользы никакой, с весом и так проблем нет.
эх спасибо, будем пробовать
Лето начинается! Скоро столько фруктов и овощей будет! Только деньги успевай готовить. Это не зима, налегай на фрукты. Подавай хилак форте пока, он поможет на время. Не наруш.электролитный баланс.
понимаешь еще что, нормазе даю-стул мягкий, но по 3 дня не какает, говорит больно, думаю может у нее трещинка там и больно и из-за этого психологический запор?
Нет. Психологический запор так быстро не появляется. Трещина есть наверное - на ночь 2 нед можешь ставить свечи с облепихой порезанные напополам. Смазывай мазью метилурацилловой, или просто бепантеном. Нормазе/ дюфалак не давай - путь в никуда. Хилак форте если пол месяца. Он кислый, не дают его с молочной продукцией. 
всмысле так быстро не появляется?
ты сказала что запоры недавно — он не может появиться так быстро. психологический запор — это серьезная проблема. 
да нет, как раз может так быстро.....один раз был крутой стул-появилась трещина, ребенку стало больно какать-все, теперь малыш зажимается и сознательно не хочет садиться на горшок-вот и психологический запор
очень-очень сомневаюсь. Это ты тут начиталась про такие запоры. Психологический запор — это проблема другого характера. размягчай ей стул и никакого предполагаемого тобой диагноза не будет. Они не частые. Поверь, я уже консультировалась с несколькими гастроэнтерологами. Да и по себе знаю. 
так в том то и дело, что стул мягкий
заживляй анальную трещину, если она есть. И потом смотри как дело пойдёт. 
надо к врачу.. снаружи трещины не видно, возможно она внутри
какого другого характера?что скажешь по поводу того, что сегодня поставила ей клизьму и полчаса она орала и зажималась пока уже не полилось из нее?
Если ты считаешь - чтоэто психология, и ей реально каждый раз больно - залечивай трещину. У меня так же было не раз. Клизма - это самое неприятное. Она не может сесть на горшок.-плачет, тк внутри все распирает, кишки, и живот - истерики.   Только и слышу ой-ой-ой-ой.
да, но что делать..кроме клизьмы ничего не помогает...хотя делать ее не хочется, уж больно она неполезная. Трещину сама не вижу- к врачу надо-чтобы посмотрел
От того,что ее найдут - ничего не изменится. Если она появилась грубо говоря, будет переодич вылезать,как бы не залечивать ее. У меня она с 11 лет. Питание помогает чтобы не обрстрялась
Маш, скинь ссылочку на магазин, где чернослив покупаешь.
http://ecotopia.ru/product/kuraga-saharnaja-1-kg/
нам тоже чернослив не помогает....ты в каких пропорциях варишь отвар? или на глаз?
Наша история с запорами не настолько страшная была, но пока я не взялась основательно за пересмотр меню ребенка - мучилась тоже.
Мария, почитала ваш пост, тоже вот решила "ужесточить" противозапорный режим питания. Скажите пожалуйста,вы салат из свежей свеклы или вареной делаете?Почему полностью исключили картофель, ведь вроде тоже овощ, должен быть полезен для кишечника? И сколько вы выпивали жидкости до того как сделали нормой 1 л? Спасибо.
свекла варёная (на пару делаю легко и быстро), добавляю в свёклу маслице. Картофель - это не тот овощ, кот. надо посвящать всю свою жизнь. Меня приучили к картошке родители (точнее мать). Я пересмотрела свой режим питания во время Б и решила есть меньше картофеля. Ну какая особенная у нём польза есть? А крахмал-то крепит!! Я начала сейчас предлагать картофельное пюре ребёнку, но только теперь, когда стул налажен. + Я считаю, что пока ребёнок с удовольствием на гарнир употребляет в пищу овощи, надо не переставать их ему предлагать. Картошку всегда успеет есть, вкусы рано или поздно скорее всего изменятся. Упор на клетчатку, а не на крахмал, так? 800 мл раньше пили стабильно (но только питьё к сожалению не решает всей проблемы). Теперь 1.2 л каждый день. 
Да, клетчатка вещь отличная раньше в каждый прием пищи отруби добавляла, а вот теперь только в каши,мы в год только благодаря ей наладили стул. А после введения такого режима питания у вас как быстро запоры прекратились?
у нас были серьезные запоры. 2 мес где-то. С отрубями поаккуратнее. Чётко питьеовй режим, иначе отруби только усугубляют запоры. Если ребёнок много пьёт, тогда зелёный свет отрубям!  И перемалывайте их в кофемолке раз, пока ребёночек маленький. так будет проще кишечнику!
Спасибо, Мария, большое)))
не за что! не теряйтесь, обсудим ещё животрепещащую тему =)
кстати, ввела щи из свеж капусты!! Очень понравился эффект! Стала варить тоже! 
ДД,подскажите,а что это за сливовый нектар?Пост у вас очень хороший,молодцы ,что с запором справились!
в Избенке продаются. белорусское производство 
Спасибо!
А у вас дочка не боялась какать после запора? Просто у меня сына хочет какать постоянно, но боится, что будет больно и никакие уговоры и дюфалаки не помогают. Он сдерживает сябя, спасаемся только микролаксом(((
боялась после запоров сильных и трещинки если появлялись. Но потом я стала не доводить - нет стула сутки - микролакс или глицерин, и поиски питания и продуктов, кот. будут помогать
мы тоже мучаемся запорами... чтобы я добавила к вашему посту - в кашу я добавляю 1 ч.л. отрубей, они способствуют пищеварению... и если делаю сырники, творожные запеканки, тоже добавляю отруби.... и от покупной кисломолочки мы полностью отказались, кефир и йогурт я делаю сама в йогуртнице.... сейчас могу изредка купить что-нибудь из агуши или темы, но только если найду что-то очень свежее - 2-3 дня максимум....
каши нордик овсянные с отрубями покупаем! очень удобно!
да, мы тоже такие едим... но с отрубями у них только овсянные хлопья, во все остальные я сама добавляю отруби )))
возьму на вооружение! а какие отруби? название? именно кот. можно ребёнку.. ) сама я ем овсянные
я покупаю или такие http://www.utkonos.ru/item/1197643 (есть еще из 3х видов отрубей), или такие http://www.utkonos.ru/item/1373170
спасибо за дельный совет, Аня! Возьму в ближ. дни на вооружение. 
офигеть, я бы так не смогла кормить никого и никогда ))) у Лехи тоже было когда - то, хз когда, но до года. Месяц пил  коктейл дюфалак + хилак форте  не помнюб в каких дозах, и до сих пор все ТТТ ок. Может так проще, чем такая заморочка со жратвой? 
Знаешь, у меня запоры тоже появились когда я училась в институте. Я пила дюфалак, бактерии и т.п. - но все возвращалось на круги своя пока не ввела в рацион кашу с утра, овсянные отруби, заваренное льняное семя (фрукты/овощи/трава как само собой разумеющееся). Доходило до банально-глупого, такого как пучок укропа по весне на даче запивая сладким чаем. При этом ем и люблю есть мясо, рыбу и прочие радости жизни =) Раз Лёхе помог дюфалак, хилак - значит его проблемы были несущественны, поверь =) Я надеялась на хилак - и давала его месяца 2 (май+июнь), ждала терапевтического эффекта. С начала норм, потом привыкание и снова не ходит в туалет, свечка/микролакс, потом снова норм. В общем треш. Забила.
подскажите, питьевой режим -литр в день, это вода или компоты, или всё вместе?
сложный вопрос. У меня общий эффект со смешенным питьевым режимом. Но компота у меня много, вода с рождения идёт слабо, но она пьёт её каждый день. + после пробуждения пьёт 220 где-то напитка компот +вода 50/50 гдето. Этого придерживаемся уже 4 мес неизменно, заврак спустя час после выпитого. 
натощак лучше простой питьевой воды пить 100 мл...
Поможет ли психолог?
Желтый язык(((