А вы делаете профилактику простуды?

Мне педиатр советует оцилокоцинум с перерывами для профилактики. Но я что то не решаюсь. Его же рассасывать надо...

Дыши с 2х лет, насколько помню. Рыбий жир сейчас пить не стоит, в нем концентрация не только пользы, но и вредностей, вода в океане нынче не та. Если рыбНый жир найдете, то хорошо. По мне так лучшая профилактика- прогулки и нормальный температурный режим и проветривание в квартире, ну и полноценное питание, конечно. Все эти добавки никакого толку не несут, мы это уже проходили

Эфирные масла не плохо обеззараживают воздух, но не всем подходят, потому что аллергены( поэтому применяем только дома, чтобы не подвергать риску остальных деток. Рыбий жир, не даю, а вот витамин Д даем, потому что он важен для иммунитета, а я всегда думала только в качестве профилактики рахита полезен, оказалось, что не только. Даю еще обычную самую аскорбинку, как вариант еще можно комплекс витаминный давать по назначению врача. Еще в качестве профилактики Аква Марис спрей используем, морская вода очищает нос от вирусов которые любят оседать на слизистой, для меня как для мамы, такая профилактика очень подходит, потому что она натуральная и применять ее можно долго. К тому же, зимой пересыхает слизистая носа и становится еще более благоприятной почвой для вирусов, поэтому спрей еще и применяем для того, чтобы увлажнить носик. Гигиена рук само собой, там тоже много чего "полезного" скапливается. Ну и фрукты часто даю, за питанием слежу и закаляю деток.

Дыши капаю на одежду и себе и малышу при выходе из дома.вот на елку думаем сходить,судя по все му "искупаю" ребенка в дыши и вылью по тюбику виферона в нос)))))

частые проветривания - вот наша профилактика) увлажнителем пользовалась еще, пока сын поменьше был, сейчас лениво его доставать и включать. ну и если в квартире тепло - ходить босиком, купать в прохладной воде. т.е. что-то типа закаливания. хорошо еще очень приучить ребенка есть лук или чеснок (или зеленый лук хотя бы), но мой их не ест вообще.

Я за профилактику витаминами. Кто бы там что не говорил, а я лучше ребенку курс пиковита дам, чем мы будем постоянно из садика на больничный уходить. Для совсем малышей тоже витамины есть, у педиатра поспраивайте

Открытые форточки, босые ноги- вот это профилактика!))) Но не надо стремиться, чтобы деть вообще не болел, главное- быстро поправляться и без осложнений!!

Мне кажется все хорошие отзывы о "дыши" написаны за деньги, и о назваль". В т.ч Потому что за такую мизерную баночку чеснока или масел брать такие деньги ненормально.