Здравствуйте! Много встречала запросов информации о соляных пещерах. Хотела бы поделиться нашим опытом, впечатлениями и эффектом. 
Проходили курс галотерапии (именно так правильно называется данная процедура) с ребенком 2 года и 5 месяцев в новогодние праздники, потому что удаленность не позволяет делать это в другие дни. Нам любезно шли навстречу и предлагали удобное для нас время. Чаще мы брали утренние часы, чтоб потом прогуляться в детском парке, или поздним вечером, чтоб вернуться уже ко сну. Это я тому, что в основном в камере мы прибывали вдвоем, реже с нами была мама с взрослым сыном. Курс составил 10 сеансов, каждый сеанс по 40 минут. Иногда мы пребывали там больше времени, если приезжали раньше.
Эта соляная пещера совсем новая, а потому не разрушенный интерьер, новизна обстановки только радовала. Свет всегда был приглушен, негромкая релаксирующая музыка (правда, мы выбирали детскую музыкальную коллекцию, которая также завершалась релакс-мелодиями), панно с морской тематикой и подсветкой, игровая зона с коробом игрушек, столиком, стульчиком, импровизированной песочницей.
Я переживала за поведение ребенка. т.к. мы часто и долго болеющие, сильно привязаны к дому и нам, близким, порой немного дичащиеся. Но там ребенку было вполне комфортно, интересно и занимательно. Основное место пребывания - это соляная песочница.
Теперь про эффект. Вообще, мысль о галотерапии возникла после перенесенного мононуклеоза в тяжкой форме. До этого трижды острый конъюнктивит с зелеными затяжными соплями и высоченной температурой с разницей в неделю. Мы как начали болеть с весны тяжко и долго, так и продолжали, даже всё лето. Постоянные лекарства и уколы! Тогда я решила, что дико устала залечивать ребенка всякой химией, прибегла к крайностям народной медицина, и как вариант, рассмотрела пещеру.
Итак, результат я действительно заметила. НО, важно отметить, что в дс мы перестали ходить, а именно там мы заражались всем, чем только возможно. Однако, постоянный контакт с детьми имеется. Мы не заболели ОРВИ аж почти 2 месяца! А последнее ОРВИ сопроводилось лишь одной стойкой температурой и рвотой. Мы много гуляем, ходим в общественных местах, и убереглись (тьфу-тьфу) от страшного гриппа. Хотя, в семье были болеющие, проживающие вместе с нами.
Насколько длительным будет эффект, сказать не могу. Очень надеюсь на продолжительность результата. Вообще, рекомендовали весной повторить сеанс.
Ну, и немного фото с телефона... 
