Подскажите пожалуйста как правильно принимать витамины. Мы сейчас закончили пить витамишки для иммунитета. Хочу теперь подавать витамины с омегой и рыбьим жиром. Нужно ли делать перерыв или можно сразу начинать пить?
Москва
Правильно - никак. У ребёнка должно быть нормальное сбалансированное питание, ему не нужны витамины, кроме разве что профилактической дозы витамина Д в холодное время года для жителей северных широт
0
11.10.2019
Ответить
Москва
Полностью с вами согласна и придерживаюсь такого же мнения. А витамин Д еще и для иммунитета хорошо. А так для профилактики осенью и зимой пользуюсь гелем виферон.
0
12.10.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Думаю без перерыва можно.
Витамишкам не доверяю вообще. Мне кажется это пустышка.
Я даю своему ребёнку витамин Д, омегу и витамин С. Все витамины заказываю на айхерб. Проверенное качество, результат на лицо
0
11.10.2019
Ответить
Минск
По идее, омега нужна ребенку, да и взрослому, постоянно, без всяких перерывов. Если вы не едите жирную морскую рыбу регулярно, как минимум два раза в неделю, то принимать можно смело в виде добавки. Я тоже хочу начать давать своей, но из-за вкуса сомневаюсь, станет ли она пить, т.к. даже айхербовские с разными привкусами все равно, говорят, не перебивают полностью вкус рыбьего жира. А так давала бы каждый день, как йод даю, без перерывов.
0
11.10.2019
Ответить
Омск
Никак, толку от них 0. Лучше витамин Д в проф дозе. Витамишки так вообще маркетинг и не более)
0
11.10.2019
Ответить