Дочери год. Проблемы со сном начались примерно с 5 месяцев, как полезли первые зубы. Сейчас зубов 8, вылезли в начале января. С тех пор по зубам тишина, но сна так и нет. Спать мы укладываемся в 22-23 часа. Где то до 1-2 часов ночи она можно сказать спит. Периодически просыпается, плачет. Грудь или соска её успокаивают. С 2 до 6-7 часов она просыпается каждые 5-10 минут, вошкается, крутится, ноет, плачет, чешет лицо, глаза, голову. Тут уже соска/сися/покачать не особо помогают. И часов в 7 утра она крепко засыпает, спит до 9-10 часов. Днем спит 2 раза. Бывает 3 дневных сна, если ночью очень плохо спит, то засыпает примерно через час после подъема. Дневные сны в 13-14 часов и в 17-18. Длительность снов от 20 минут до 2х часов. Второй сон как правило не больше часа. Развивается по возрасту, со здоровьем проблем нет. Вот что в наших снах не так? Я уже ни морально, ни физически этого не выношу.
Когда она начнёт наконец спать?
Терпите... у меня так ужасно спала до 2х лет! Сейчас 2.6 и всё еще просыпается и хнычет по ночам 1-2 раза! Я кажется всё что можно перепробовала, но результата не было ни от чего. Надеюсь что к 3м станет спать всю ночь. 🙈🙏
Просто проживать день за днём... я 2 года как зомби ходила, до слёз иногда по утрам встать не могла. Помогало спать с ней в её дневной сон, по выходным муж утром её забирал, а я досыпала, иногда до 12ти дня! Так и продержалась. Сейчас уже легче, но в августе снова новорождённый будет! Остаётся только надеяться и молиться, что у этого малыша со сном всё будет хорошо! 🙏🙏🙏
Моему 4 года до сих пор жду когда будет спать всю ночь 😂 правда, просыпается 1 раз и приходит к нам в кровать, тогда уже спит нормально до утра ))
Ох, у меня сын приходил каждую ночь до 8ми лет! 🙈🙈🙈 Дочка пока только просыпается и плачет 1-2 раза за ночь. Я к ней сразу иду, чтобы она сама не пришла, а то боюсь что поймет и тоже будет до свадьбы к нам к кровать бегать! 🤪🙈 А тут еще один ребёнок на подходе! Наверное высплюсь уже на пенсии! 😂😂
Старшему 8. Он ночью если один спит тоже к нам приходит. Но в основном он спит с папой. Когда маленький был спал столько сколько и я. Главное что сися рядом была. Мы с ним один раз после отпуска со сменой часовых поясов 26 часов проспали. Ему тогда год и пять было
Анастасия, скажите пожалуйста, улучшилась ли у вас ситуация со сном? Сыну исполнился год, он до этого-то не очень хорошо спал ночью, а теперь вообще ужас какой-то: вошкается, только от груди отворачивается и тут же опять хнычет и просится обратно, или вообще выгибается и плачет .. 😑 пока он успокоится, у меня уже и сна нет...
как сейчас ваш малыш спит?
В основном все без изменений. Хотя начали появляться ночи когда она спит. 1 ночь в неделю-2 недели. Дневные сны вообще спит как хочет и когда хочет, бывает вообще не спит. Если ночь была прям очень бессонная, тогда она в обед просыпается.
Как предположил врач, что это генетика. Она просто у нас сова. Я сама с детства не могу рано ложиться и люблю спать часов до 12 дня.
Режим есть? Смерть НС ближе к 21 пробовали. В общем там куча нюансов. Мой 3 раза просыпался поесть, в 1,3 начал спать с 21 до 6 неожиданно. Но возможно отмена ГВ повлияла. А может дорос. У всех по разному. Но ритуал и режим наше все до сих пор.
Режим я в посте описала. Укладывать раньше пробовала не однократно. Если её уложить раньше 22 часов, то она спит минут 20-30 и просыпается выспавшейся. Потом на ночь она засыпает около часу ночи
Я про режим - спать в одно и то же время, а не про количество снов. Когда сон, еда, игры примерно в одно время. Тогда на сон начинает вырабатываться гормон в одинаковое время.
Раньше укладывать в ночь это значит, что вы утром раньше встаёте и дс раньше. Если она с дс встаёт в 5-6 вечера, то в 9 вечера понятно, что не уснет
Почитайте книгу Р.Фарбера про сон
Там он хорошо про режим пишет ну про многое другое, может что-то найдёте для себя
У меня дочка тоже плохо спала, благодаря некоторым его советам, стали спать лучше
У нас в 2 года прекратилась такая ерунда, началась как и у вас с первых зубов.
Я уже думала, что сдохну по 3 раза за ночь 1,5 года вставать.
Спасибо! Я верю, что доживу до этого момента))). Ну или хотя бы в 2 года отдам в садик и отосплюсь)))
Терпеть и максимально упрощать укладывание ночью ) мой первый раз проспал всю ночь в 2,9. Это было разово. Потом стал просыпаться 2-3 раза до ночь всего ))) Сыну сейчас 4 года до сих пор плохо спит, со мной вместе намного лучше.
У нас в вашем возрасте был уже 1 сон, подъем в 8 и сон с 13 до 16 и в ночь вм21. 00. На мой взгляд у вам лишний последний сон, поэтому и плохо спит ночью.
А в ночь укладывать пораньше не хотите? Возможно ребенку не подходит такой режим. Второй сон очень поздно.
Пока все зубы не выйдут. Крепитесь))) сама была как зомбимать)))) мы прям точно так же спали! А порой ночами гуляли или утром..часов в 5)))) зубы вышли и спать стали тихо и всю ночь)))
Младшая с таким сном. С 23 до 1 спит потом вошкается до 4 далее до 7 спит.