Была тут тема недавно на ББ, про отруби против запора и решила я дочке попробовать дать, а то с начала года систематические запоры, был и Форлакс курсом и недавно иногда давала время от времени (не курсами, а несколько дней), но все равно стул никак не нормализовался, постоянно 2-3 дня не какала. Еще и вредная стала, любимые ранее овощи есть отказывается...
Короче, начала давать по 4-5 гр. отрубей в день (между приемами пищи) + 100-150 мл. воды запить. Я даю в гранулах (где-то 8-12 шт.), она их грызет и думает что печенье 😬 (состав пшеничные отруби + соль), почти две недели стул каждый день мягкий! Иногда 2 раза в день. Это при том что с овощами в рационе сейчас беда. Главное водой сразу запивать и в целом жидкость в рационе что бы присутствовала.
Вообщем пока меня результат устроил, вот думаю, а можно так регулярно давать? Я раньше отруби ела каждый день с утра и стул был как часы, но можно ли ребенку? Кто-нибудь еще дает отруби?
