Обморозил щеки 2 недели назад, помогите советом

Погуляли 20 минут в мороз -20. Щеки покраснели, но было как то с дочкой так, потом прошло(просто красные). Но у сына через пару дней немного посинели, а сегодня нащупала уплотнение и оно горячее всей щеки 😟. Я за это время может 2 раза бепантеном помазала, думала пройдет. На вид то не страшно выглядит, а теперь накрутила себя из за этого уплотнения. К врачу бежать или пройдет? У кого было,, помогите😭