Мытищи
Всем привет!
С сентября сын идет в сад. На тот момент ему будет уже 2,10.
Вообще у меня ребенок болеет не так много, 2-3 раза в год орви. Есть опасения что начнёт сильно болеть в саду, так как начнут меняться бактериями.
Как укрепить иммунитет? Есть ли смысл давать дополнительно витамин С для укрепления иммунитета?
Озеры
Есть смысл давать с и цинк, а утром обязательно д3. + комплекс витаминов по возрасту. Я даю детям два раза в год по комплексу. Д3, с, и цинк практически всегда. Ещё иногда специальные витамины для иммунитета, картинку приложила.
Болеть все равно будут, я согласна. Но организм надо поддерживать, питание наладить с учётом необходимого очень сложно. А д3 у россиян практически не усваивается даже на солнце. Сама пью и детям обязательно даю. Да, и если не у моря живёте, йод.
Челябинск
Первый год пока все инфекции не соберёт, болеть не перестанет, и это нормально
Закаляйте, пересморите питание. Витамины мне кажется вообще бесполезны
Честно, мне кажется, всё это бесполезно. Разве что если прям взять систематически и давать витамины, закалять и т.д., тогда может и будет результат. У меня вот до сада вообще не болел, а потом как понеслось по 4-5 раз за осень/зиму. Как говорят врачи, пока не наработает свой иммунитет, так и будет болеть.
Челябинск
Никак не подготовить. Не факт что будет много болеть у всех по разному. Дочь за первый год садика с августа (пошла в 2 года) заболела первый раз сильно только в феврале. И потом ещё пару раз.
Перешла в новый садик в сентябре, первый раз заболела в декабре.
Могу только сказать, что два лета подряд на море ездили. Не знаю это ли влияет как то. Больше ничего.
Актобе
Первые полгода жесть у большинства, запасайтесь терпением) на стрессе у деток иммунитет стремительно падает. Витамин С хуже не сделает, согласна, что он не лечит, но как профилактика почему бы нет. Я давала бэби эвалар в шипучем напитке, из больняка на больняк не бегали, как некоторые, но прям с температурой серьезно болела дочка раза 3 в год от силы.
П. С. За витамин Д плюсую к мамам
Москва
Никак не подготовите… Ходим с 1.8 болеть нормально и даже хорошо, формируется иммунитет. Первые месяцы сын ходил неделю через две, к концу года учебного болеть реже стал, но осенью думаю опять начнет после 3х месячного перерыва.
Москва
Начать давать заранее, за пару недель до сада. Аскорбинку+цинк. Есть комплексы готовые, так и называются Детский сад, Алфавит что ли производитель. Но болеют все, так или иначе. Без этого иммунитета не получить. Ваша задача получить его с наименьшими осложнениями и короткими болезнями.
Москва
Лучшее укрепление иммунитета-это море и горы, проверено многими мамами. Но на моря нужно ездить минимум на месяц, чтобы был эффект. Если нет возможности, то можно подавать омегу, витамин Д, правда с последним лучше сначала анализы сдать.
Витамин С нужен только если у ребенка цинга, в остальных случаях он бесполезен, ничего не лечит и не укрепляет.
Иммунитет тренируется с помощью болезней и вакцинации. Других способов не существует.
Влиять вы можете только на восприимчивость организма в патогенам. Это закалять с рождения, организовать правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе, гигиена личная, ежедневная влажная уборка в доме, а ещё не кутать, а одевать по погоде (очень часто бедные дети и в +20 ходят в шапках и куртках), проветривать дом даже в присутствии ребенка в комнате, не закладывать в нос и другие отверстия мази/крема/свечи, потому что это наоборот поможет вирусам и бактериям проникнуть в слизистую, т.к. защитный слой эпителия слизистой будет перекрыт.