Москва
Всем здравствуйте!
Расскажите, пожалуйста, кто закаливает детей до 3 лет? Каким способом?
Я с 10 месяцев после теплого душа обливаю малыша, температура воды постепенно снижается, но ниже 32 градусов прям боюсь опускаться. Понимаю, что что-то делаю не так. Эффективности не вижу. Ребенок уже второй раз от малейшего переохлаждения с соплями сразу.
Москва
Сама бы не решилась на самостоятельное обливание прохладной водой. Закаливание это все таки про ряд мер и не всегда они работают.
Мой брат ходил в садик с 81 года и тогда они спали на улице, зимой в том числе в обос**ных мешках ватных и их обливали водой. И ясли были не исключением. То есть человека закаляли с 11 месяцев. Так он до сих пор болеет от любого вируса. Ну и в детстве переболел всем включая менингит.
Я думаю самое важное не вырастить тепличного человека. Не кутайте в первую очередь. Особенно сейчас, когда странная погода - не надо доставать осенние комбезы срочно. Уже много малышей видела в серьезных комбезах при +15((
Москва
Tatjana, ой, да, таких детей тоже вижу - меня прям это пугает. Они ж ещё и бегают. Нет, я не кутаю абсолютно, мы и без шапки, в джинсах, ну куртку тонкую с толстовкой. На счёт Вашего брата- прям удивили. Я думала, таким детям вообще ничего не страшно.
Омск
Охладили, потом снова теплой, потом снова холодной. Как игра. Такого маленького наверное рано. Охлаждать нужно так, чтобы когда открывается дверь в ванной не было холодно. Наоборот, чтоб комфортно было. Ну и полежать отдохнуть после ванны, потому что это нагрузка на сердце. Горячая еда после отдыха
Минск
Дети ходят дома босиком в одних трусиках практически круглый год, кроме переходного периода, когда ещё не включили или уже отключили отопление и объективно в квартире очень холодно (конечно, когда станут чуть постарше, начну одевать в лёгкую домашнюю одежду, но босые ножки оставлю). Окна во всех комнатах открыты на проветривание постоянно, кроме зимнего периода. Температура в квартире +19 - +21. Дети болеют часто, но считаю, что не от переохлаждения. Только насморком может сопровождаться и лёгкое течение орви.
Нижний Новгород
Идёт формирование иммунитета, организм встречается с микробами, так и формируется иммунитет... и закаливание тут не при чем.. оно скорее помогает держать в тонусе сформировавшийся иммунитет (я это так понимаю)
Москва
Ниже опускать и не нужно,закаливание -не только прохладный душ,а ряд процедур, ходите босиком иногда ,босиком по массажному коврику, давайте мороженое (можно сделать свое и начинать с чайной ложечки ) для закаливания горла , чаще проветривайте помещения , умывайтесь прохладной водой
Москва
Людмила, есть научно доказанное мнение по поводу пользы закаливания с рождения.Из личного: у меня мужа с рождения закаливали, так он в 12 градусов ходит в футболке, ему не холодно. Как в детстве не болел, так и сейчас не болеет.
Подольск
Юлия, я не разделяю все эти эксперименты над детьми. Особенно с младенцами. Все эти попытки вырастить суперчеловека. У меня ребенок не закаливается и болеет раз в год, и то если муж с работы какую-то заразу притащит.
Красноярск
Не кутаю в 33 одежки, а всем на улице надо подойти и сказать что мол надо бы теплее ребенка одевать😅🤷🏻♀️ дома 20 градусов в боди, в бассейне после занятия обливают тоже водой похолоднее чем в бассейне, тоже слышала что закаливание полезно, но сама не занимаюсь.
Просто не заморачиваюсь. Не регулирую температуру воды, когда моется. Холодная, так холодная. В начале июня спокойно отношусь к купанию в Ленобласти, круглый год дома босиком в майке и трусах. Если говорит, что ему на улице жарко, то разлеваю, даже если мне холодно. Спит на утепленной лоджии,где зимой ночью +12