Сыну 2,5 года, последнюю неделю кошмарно засыпает, не могу нормально уложить спать! Укладываю по 2,5 часа!
Писала тут пост многие дади советы, что я из этого сделала!
1! Бужу ребенка в 7 утра
2! Активно проводим время, юегаем прыгаем вместе, гуляем на улице с 10 до 12и с 17до 19 ч
3! Провожу ритуал перед сном ( ну он и был).
Итог-ничего не поменялось!
Уже закончились нервы, начала пить успокоительное! Так и не ложиться спать нормально, да еще и добавилось, что просыпается в 3 часа и до 5-7 утра не спит. ( в такие дни бужу в 9 утра)
Обоим старшим детям я отменяла дневной сон как раз в 2,5 года. Иначе и на дневной укладывались по сто лет, и на ночной. И ночь вообще была далеко за полночь (при том, что больше 9 часов ночью и 40 минут - 1,5 часов днём они не спали). То есть, не было «лишнего» сна.