Всем привет, девочки у меня проблема, ребенок в 1 год и 2 недели, отказывается от дневного сна ,встаёт очень рано, в 5 -5-30 или 6 утра ,до этого времени было 2 дневных сна утром 1.5 часа и потом после обеда, так же 1.5 часа .В ночь в 20-30. Сейчас последнюю неделю, просто невозможно, 2 дня он поспал не туда не сюда ,то утром уснул на 3 часа подряд, и на второй сон не пошёл так и гулял до отбоя на ночной сон, пришлось укладывать раньше, второй день наоборот утром не могла уложить проспал с обеда до вечера, и вот два дня это вообще треш еле еле с боем уложила на 1 час.и все утром,и так гулял практически 7 часов подряд, видно ,что устал и надо поспать,но только укладывать надо срочно вырывается и куда нибудь бежать играть, или ещё, что-то. Ночи естественно стали тоже адом ,так как перегул...и ребенок просыпается каждые 15 мин.У кого так было подскажите пожалуйста, что делать, очень переживаю, что не спит и при этом сама очень устаю ,так как не могу понять, что мне делать, весь режим дня пошёл по одному месту?(
Дневной сон у ребенка в 1 год.
Когда у нас подобное началось, я стала пробовать 1 дневной сон. Оказалось это именно то, что нужно. Чуть растягивала время первого бодрствования и тогда на дневной дочь ложилась на 2, а то и 3 часа. Потом до ночи получалось тоже спокойно дожить. Бывали дни, когда скалывалась снова на 2 сна, но в итоге перешли за пару недель
Кризис года=скачок роста + магнитная буря + сброс одного сна.
Мой сын перестал укладываться на первый сон в 13 месяцев. Три дня подряд был дикий протест против укладывания, мучалась по часу с ним, засыпал на первый сон в такое время, что рушился весь день. Он уставал и уже в 6 вечера практически засыпал на ходу.
Возможно, ребёнок уже отказывается от второго дневного сна, у всех это начинается по -разномк и в разном возрасте. Дочка перешла на один дневной сон в 1,2 года, быстро резко, буквально за троец дней, я даже не поняла толком как. Просто поняла, что она уже гораздо больше времени может бодрствовать и попытки на первый дневной сон уложить, казались пытками. Я просто увеличила время бодрствования , тянула время , отвлекала, развлекала, не давала спать. Дочь жаворонок, помчалась всегда не позже 7 утра. Уходили на дневной сон в 11.30-12.00. Но и спали уже довольно долго 2,5_3,5 часа. И потом уже в ночь в 20.00. Попробуйте поиграть с временем бодрствования. И да, повторюсь, многие переходят на один сон очень мучительно и длительно.
Нужно максимально расслаблять перед сном. За час до сна спокойное бодрствование, без мультиков и беготни. Полепить, порисовать, спокойные игры.
Укладывайте спать один раз примерно в 12 дня. Перед этим обед где-то с 11 до 12. На ночь получиться в 9 вечера ложиться спать. У меня такой режим был у старшего сына с года. Тоже жаваронок.