Насморк и сухой кашель

Самое главное при вирусной - это пить давать как можно больше, чаще проветривать и увлажнять помещение, от насморка я обычно использую аквамарис, аквалор, от кашля - геделикс на плюще, горло лечу ромашкой, раствором морской соли. Сразу если начать лечение, то все симптомы быстро пройдут, не оставив следа

Отпаивайте активно( можно ромашку, шиповник и тд) ,хорошо проветривайте помещение, можно увлажнитель включать. От сопелек хорошо помогает аква марис норм, им удобно и быстро промывать. Сосудосуживающее по необходимости. Следить за температурой.