Склеивание сна

Добрый день! В свое время работали с консультантом по сну, наладили сон малыша (на тот период) и в целом консультант дала такую обширную базу)) Как она объясняла, да и в целом я согласна с ней, что странно, что например иногда ребенок спит полночи и все прекрасно склеивает, а иногда просыпается через 30-40 мин и якобы не получается склеить, как такое возможно, если ребенок не умеет склеивать фазы? В общем не в умении дело) а дальше конечно чистый метод перебора, и условия должны быть соблюдены, чтобы темно тихо не жарко, не голодно, чтобы режим был подходящий, чтобы давление сна было, чтобы ребенок действительно хотел в это время спать, все звезды должны сойтись) ну и в общем если спит 40 мин, и просыпается, особенно это про дневной сон - значит этого времени ему хватило, чтобы восстановиться) для более длительного сна, нужно более длительное и более активное бодрствование перед сном, чтобы ребенок успел устать, тогда ему понадобится больше времени чтобы поспать и отдохнуть, в общем это все в итоге довольно просто и логично) а также что малыши растут, в 10,5 скачок роста, в год тоже, нервная система тревожится, малыш растет, потребность во сне меняется, ну и в общем не может он и не будет спать по 3 часа днем и еще и долгую ночь) если подытожить - корректируйте режим)
09.11.2025
Алёна, ну мне кажется мы уже перепробовали все или почти все)) но я вас поняла и в целом согласна. Тут еще наверное есть пометочка из разряда - есть дети которые спят, а есть нет. Вот наверное второй билетик я и вытянула))
09.11.2025
Катерина, да, мало спящие дети они такие, по своему знаю 😅 но в свое время, когда сны были по 30-40 мин и хоть убей не продлевались, как раз совет увеличить вб сработал, но на дистанции, консультант говорила, что чтобы понять подходит ли ребенку режим, надо пожить в нем 3 дня, ну и в общем магия сработала) у нас тоже со сном не все гладко, сидишь гадаешь на кофейной гуще куда сдвинуть и как, чтобы не стало еще хуже 😅 но сейчас пока добились одного просыпания ночью 🙏 уверена, вы найдете нужный ритм))
09.11.2025
Алёна, Боже, 1 раз? Звучит как фантастика!!))
09.11.2025
Катерина, я сама в шоке 😅но это в лучшие ночи)) а так раза 2 стабильно просыпается, хотя ночью уже 2 недели грудь не даю, но благо быстро угаманяется)) чем взрослее, тем лучше и крепче стал сон, тоже мучались раньше с 10-15 просыпаниями за ночь 🤪
12.11.2025
Алёна, так-так-так, а напишите свой режим)) Гляну)))
12.11.2025
Алёна, у нас обидно, что действительно, что только не пыталась. И 1 сон и 2. И по времени больше или меньше делать. Ночи все равно ни о чем( С рождения так.. Но и старший был такой. Видно какие то настройки им не те попадаются))))
12.11.2025
Катерина, да, скорее всего такие малыши, нервная система так устроена, мне кажется режимом можно немного подкрутить тут и там, но полностью наверное только время поможет 🙈 У нас месяцев с 9 месяцев два дс, вб немного удлинилось и перераспределялось да это время, но пока на двух снах еще живем) утром подъем в 7 утра, вб 4 часа, сон с 11 до 12 ровно час, дольше не даю, а то не укладывается на второй сон, потом вб 4.30, 16:30-17:00 сон полчаса, на ночь в 21 ложимся, вб 4-4.20, 15-20 мин скачет и засыпает, уделываю без груди, потому так долго. Бодрствует за день много, 12.30 часов, иногда ближе в 13, спит 1.30 дневной сон общий и 9:40 ночь, в таком режиме ночь хорошая стала, но месяцев в 9-10 была не очень 🙈 пробовали один сон, но ночь стала отвратительная, вернули все обратно 😅
12.11.2025
Алёна, у нас плюс минус конечно как у вас. Но в сумме сна больше и дневного и ночного… но мы и меньше) Но помню делали по одному сну пару дней. Чуть больше часа был и ночь все равно была никакая. Короче да, нужно ждать)
12.11.2025
Катерина, перегуливал на одном сне 🙈 у нас даже с 2х часовым сном получалось, что перегул по вб, и недогул по общему времени( в общем пока поймешь и подберешь эти отрезки, ребенок уже вырастет 😅 можно поиграть и перераспределить время между отрезками, чтобы более менее дотянуть до перехода на один сон, а то кто знает, когда он случится)
12.11.2025
У нас тоже дочь была на самозасыпании до 7,5 мес.. положила в кроватку и спит. С 8 мес начался кошмар: вечный плач, спит правда хорошо по 1-1,5 днем два сна. Ночью 9 часов. Но приходится носить на руках и качать как будто ей неделька((( а последние две недели кошмар: ложится в 00.00.. невыносимо просто. Тоже не понимаем что можно сделать. Пытаемся разбудить утром хотя бы в 9, хоть из пушки стреляй. Спит до 10 утра. Потом днем все как обычно, а на ночь укладываем с 22.00-00.00.. просто мучение. На зубы не очень похоже, умелки- может быть , скачок роста тоже.. но не так же долго. Мне кажется это только перерасти надо. Хоть и спина отваливается и сил уже к 23.00 нет никаких. Хожу как зомби. Но ничего не помогает.
08.11.2025
Смородинка, вот вот. Когда это уже «перерастет» наступит. И почему не вернутся бы опять на самозасыпание? Такая красота была…
08.11.2025
Катерина, я каждый месяц жду и думаю: ну вот, уже 10 месяц пошел, может сейчас будет легче.. ага)) не тут то было)
09.11.2025
Смородинка, точно)) Хотя в плане дня, мой когда пошел легче стало. Ибо носить постоянно на руках, так как ему естественно не лежалом на месте, сил уже не было)
09.11.2025
Главное правило склейки- должны быть соблюдены условия засыпания . те уснул на груди, нужна грудь, качали, нужно качать. Поэтому непосредственно момент засыпания должен быть связан с ассоциациями, которые легко повторить - пошипеть, погладить спинку и тд .
08.11.2025
Апрельская, ну и плюс хорошее давление сна должно быть
08.11.2025
Апрельская, а что за давление?
08.11.2025
Катерина, сила с которой человек хочет спать. Т,е, режим надо выстраивать, проверить нормы сна, если есть перегул, недогул, склейка идет тяжелее
09.11.2025
Апрельская, мне уже кажется, что только не пытались корректировать) Но я вам поняла, спасибо!
09.11.2025
Катерина, нужно высчитать индивидуальную норму сна, но у вас сейчас такой возраст, что идет сброс сна скорее всего, или днем спит стабильно один раз? Вобщем, считаете суточный сон неделю, берете среднее, это ваша норма. Потом минусуете ночь по возрасту и остаток делите на дневной сон, делая вб не более часа разница, чтобы была , если сон один, если два, то не более 30 минут разница
09.11.2025
Апрельская, просто в момент сброса все сложно высчитать
09.11.2025
Апрельская, это понято. Вопрос что на лёгких ассоциациях не засыпает совсем.. А как часть часами напролет тоже так себе…
08.11.2025
Катерина, нормальное засыпание до получаса, в идеале 15 минут, если дольше, то надо смотреть режим и условия сна
09.11.2025
Плачет по ночам Подушка после 1 года