Девочки привет. Ребенку 1 годик. Видимо потихоньку отказывается от утреннего сна. Но теперь думаю как быть. Встает в 7 утра. Раньше спал с 9-10. Сейчас не уложить. Потом у нас сон с 14.30-16.30. На ночь в 20.30-21.00. Девочки, у кого детки встают в 7 утра. Во сколько вы уходите на обеденный сон? И во сколько на ночь уходите?
Не в 7, встает в 8. Сон в 13:30-15:00. Ночной сон 21:30-22:00
Если ребёнок может держать 5 часов ВБ, то можно переводить на 1 сон. Если нет - то рано. В этом случае попробуйте ВБ1 - 3,5 часа, ВБ2 - 4 часа, ВБ 3 - 4,5 часа (итого 12 часов). 2 дневных сна по 40 минут - 1 часу и ночной сон 10 часов.
Мы на одном дневном сне с 1.1
Встаем в 6.20-6.40, сон с 13 до 15-16, в сон в 20.30-21, в среднем сна 12 часов. Мы долго чередовали 1-2 сна, но он от второго отказывался, не от первого. Первый был с 10-11.30 второй с 16-17, в сон 20:30-21.00, у вас как будто рановато первый и второй сон, минимум 3-4 часа было бодрствование.
У нас тоже сын отказался от утреннего сна, ложился на него где-то в 10.30-11. С одним сном сначала вставал где-то в районе 7, потом в 12 засыпал на 1,5-2 часа, в ночной в 19.30-20.00)) прекрасные были дни😂 сейчас встаёт в 7-8, дневной сон с 13:00 - 13:30 до 14.30 - 15:30., иногда до 16. В ночной с 21:30 - 22:00)
Мы где то мес с 10-11 убрали второй сон дневной, так как я устала ее укладывать😁. С тех пор у нас режим одинаковый. Встаем в 7-7:30, обед с 13 до 15 и ночной в 21:30-22:00
На одном сне месяц где-то. Просыпается в 7, сон с 12 до 15, ночь с 21. Если разбудить случайно раньше со сна, но может было второй сон вечером, но тогда фиг он уснет до 23, все 🤦♀️