Вытянуть рукава у свитера

Девочки,есть свитер вязаный,шерсть с чем-то. Он мне впору,но рукава как-то немного коротковаты. Как бы мне их растянуть? Тянула-тянула (одев на себя),они возвращаются в первоначальное положение. Вроде где-то попадалось, что можно растянуть шерстяную вещь с помощью утюга и отпаривания. Напишите,плиз,технологию