Подскажите, как избавиться от мошек

Девочки, спасайте, может быть, кто-нибудь знает действенный метод, как избавиться от мошек?!

Сначала эти противные букашки появились в моей любимой орхидейке, об этом писала тут http://www.babyblog.ru/community/post/flowers/1733411. Вроде бы пересадка в новый сухой грунт и дольки чеснока, которые раза 2 раскладывала по поверхности почвы, сделали своё дело. Корни, правда, до сих пор в весьма плачевном состоянии, но речь сейчас не о том.

Пару недель назад мошки появились уже на кухне. Это просто невыносимо: стоит оставить хоть что-нибудь из еды ненадолго на столе или в любом другом месте в незакрытом состоянии, тут же, откуда не возьмись, появляются полчища насекомых. Не понимаю, ну как они так быстро размножаются и откуда вообще берутся?!

Я уже в отчаянии, так это негигиенично и неприятно. Подскажите, как избавиться от мошек?

Только средство нужно безопасное для детей и котов, так как два моих малыша (Матвей и наша коша) лазят абсолютно везде. Может, есть какие-то спреи? Или ещё лучше народные способы борьбы с насекомыми?