Составление меню на неделю/месяц

Вы когда сядете писать меню удивитесь сколько  у вас любимых блюд))) на 2-3 недели как раз хватит распределить. У нас первое на 3  дня, вторые блюда на 2. Это получается так экономно!!!!!!!!!! Ничего лишнего!!!! Здесь и завтраки в выходные и выпечка.

Насчет удобства закупок, кстати, очень удобно приложение "купи батон" в телефоне. Я год пользуюсь и мне очень удобно. Но хочу найти хорошее приложение, где составляется меню, а продукты уже сами набираются в список покупок, исходя из выбранных рецептов.

Я пишу список только перед походом в магазин, да и то в магазине еще что-то беру вне списка. А что готовить в голове прокручиваю перед сном. Но на следующий день могу резко передумать))). Меню напрямую зависит от моего настроения: если жутко лень-то в морозилке всегда лежит "заначка" в виде готового слоеного теста, пельменей и т.п.

По поводу составления меню хорошо написано в сообществе "Семейный бюджет". Также о рационе, затратах на питание)))

Я не составляю меню) Действую по наитию)

То самое ощущение, когда ты умеешь готовить слишком много всего, чтобы составить список.

У меня тоже список. Разделен на части: закуски/салаты, первые блюда, вторые блюда, гарниры, десерты.Составляю таблицу: слева меню, справа продукты, необходимые.

А я написала себе список блюд, которые я когда-либо готовила, люблю готовить и которые любит моя семья. Он пополняется. Смотрю в инэте, также в книгах, в общем везде. Но меню составляю именно по этому списку)