Визит к психологу
РазноеВ наше время (а может, это было всегда) психолог нужен каждому. К сожалению, не все это понимают.
В США эта практика применяется уже довольно давно, а вот в России приживается с большим трением.
Многие боятся осуждения, кто-то просто не знает, куда можно обратиться, да и как "начать разговор", ведь, неудачный опыт с психологом не просто не улучшает - делает ситуацию практически критической.
Так, где же водится этот редчайший вид - хороший психолог? )) Посещали ли его Вы? Как настраивались на общение, наверное, трудно вот так с ходу чужому человеку душу открыть?
Марья Рыбка
к психологу или психотерапевту , по-моему, стоит сходить, если нет удовлетворенности жизнью, советы близких достали и не помогают, чувствуешь тотальное одиночество - пришла я и вывалила всё это "говнецо" на психотерапевта со стажем в 20 лет, монолог в час, потом тест минут 30 проходила на степень депрессии.. итог: за 1000 рублей я без лишних мыслей и угрызений совести, что обижу маму-папу-мужа-друга и т.п., высказалась наконец-то, получила диагноз "кризис 30 летнего возраста" и "затянувшаяся депрессия вялотекущая", совет походить на терапию током для повышения эндорфинов, и почитать книжку Литвака М.Е. "Принцип сперматозоида" (в интернете найти можно), чтобы провести инвентаризацию собственной личности. Все, что касается диагноза , и так было мне ясно. книжку почитала. легче стало, потому как реально нет чувства вины , что своими размышлизмами я кого-то грузанула или обидела. что делать, чтобы выбраться из дипресни и кризиса: заниматься спортом, пойти учиться чему-то новому, чтобы РАЗВИВАТЬСЯ, и больше гулять на свежем воздухе - это мой личный опыт. Будешь красив, здоров, умен и интересен как личность. в общем, к психологу ходить надо! но с головой, чтобы сильно не потратиться и не мучать себя током)))
21.09.2013
Ответить
Виктория
Спасибо за подробный ответ.А вам одного раза хватило? В моём представлении, психотерапия длится несколько сеансов - минимум. Да и потом, как человек с первой встречи может вытянуть из вас всю подноготную??И кстати, если вам так сразу полегчало, то вам просто надо было выговориться и какой-то сильно тревожащей проблемы не было.
21.09.2013
Ответить
Марья Рыбка
конечно, зависит от каждого отдельно взятого человека и случая всё. не могу сказать, что мне прям вот сразу полегчало и всё разрешилось. но меня отпустило чувство вины и жалости к самой себе, которое, наверное, и тормозило меня очень... я не могу также сказть, что на этом прекращу посещение специалиста. но один сеанс у хорошего спеца дает толчок= "волшебный пинок" для того, чтобы не "упасть в пропасть", чтобы увидеть, что не все потеряно и есть возможность идти дальше. на счет поиска специалиста: я сравнивала цены, звонила и по манере речи по телефону прислушивалась, по сайтам смотрела и по отзывам, еще опыт работы (насколько задействован психолог в различных центрах, свой ли офис у него, и образование какое)... так выбрала специалиста с опытом более 20 лет, мед.образованием, кроме НЛП и психологических прочих тренингов и профобразования в этом направлении, с отзывами о его работе других специалистов, с наличием своего собственного центра, который работает уже около 10 лет..
22.09.2013
Ответить
Даша
До революции в России психологи нужны не были - батюшка работал психологом. Поверьте нет ни одного священника, у которого нет психологического таланта. А уж если речь идет о проблемах семьи - то священник в этих делах лучший советчик. Если уж так необходима психотерапевтическая помощь, то психотерапевт тоже православным должен быть. С неправославным психологом можно получить: а) поставленный на человеке крест - он боленб) совет разрушить семью, завести любовника и т.д. в)четкую уверенность в том, что виноват кто-то другой но не ты (напоролась на собственном опыте).Как-то так.
15.09.2013
Ответить
Виктория
Дарья, по-моему, Вы попали не к психологу, а к дилетанту! Этот факт ещё раз подчеркивает важность и актуальность моего вопроса.
17.09.2013
Ответить