Устаю!...

Что съесть или выпить, чтобы было больше энергии? Всего двое детей, однушка, не работаю. Но к вечеру я устаю так, словно пахала в поле. Я не успеваю готовить, прибираться дома, нормально заниматься детьми. Я не сижу в телефоне, у нас дома даже нет телевизора. Но при этом я ничего не успеваю и адски устаю.

Понимаю, что многие скажут, что ничего не успевают. Но я вижу, что мамы в декрете успевают работать/вязать/смотреть сериалы/готовить по три блюда/прибирать двухэтажные дома при трёх детях и т.д.

Мелкая не даёт особо заниматься ничем, днем спит только если я лежу рядом. Чтобы не сходить с ума дома, гуляем по 3-4 часа в день.

Поэтому заняться старшей и домом я могу только после 21-30 (время отбоя мелкой). Но часто я засыпаю прямо с ней 😭

Я люблю вставать рано, не проблема встать в 6 и заниматься делами. Но тогда и малявка подскочит. И опять ничего не даст делать. А со мной она спит до 8.

Иногда я позволяю себе утром кофе, тогда вечером может хватить сил прибраться, посидеть со старшей, помыться и т.д. Но к нему сильное привыкание, если пить чаще 2-3 раз в неделю, то перестаёт бодрить...

Со здоровьем, вроде, порядок.

Мамы, как бодритесь и справляетесь без помощников? Спорт, кофе, настойка лимонника? У меня ощущение, что я одна погрязла в хаосе и незавершённых делах 😭