Куда делся наш режим???
Режим - плюсы и минусыЗа последние 2 месяца у нас сформировался режим:
8-9 подъем
9:30-10:00 завтрак (каша)
13:00 обед (суп или пюре овощи и мясо/рыба/птица)
13:30-16:30 сон (+/- полчаса)
17:00 полдник (кефир/йогурт/творог + печеньки + фрукт)
21:30-22:00 засыпаем
Но вот уже неделю сын засыпает вечером поздно и плохо, истерит, вчера уснул только в 23:30 (днем проснулся в 17). Уже и будила его в 16, все равно засыпает в 22:30-23:00. У кого-то есть детки, которые днем много спят (3 часа и больше) и вечером засыпают рано? Уже думаю, может взрослеет, меньше ему спать надо. Да, и зубы лезут, сегодня обнаружила третий клык.
Олька
Дневной сон надо уменьшать,три часа это круто.Мой от силы 1,5 и ложится в десять,если 2 выспит и в одиннадцать не уложишь
16.02.2011
Ответить
Ольга
мы тоже редко раньше 22.30 засыпаем... а если 3 часа днем проспали, то и до 23.00 можем не засыпать... но потом все опять меняется - это все периодами... может 3 дня днем по 3 с лишним часа спать, а потом 3 дня по 1,50 всего... все по-разному... вы же тоже и встаете и ложитьесь каждый день +-час... и они тоже люди. а не роботы...
28.01.2011
Ответить