Безумно крутится во сне..Почему?
увлажнитель воздуха вам в помощь!!! и проветривание комнаты!!! лучше одеть дите потеплее или спать в спальном мешке, но форточку на ночь чуть, хоть щелку, но открывать.
Так и сделала вчера(( у нас однокомнатная, на кухне открыла балкон.. Спала со мной опять, но во флисовой пижамке. Сегодня одела короткий бодик с носочками
я одеваю слитник, под него бодик-маечкой. открываю окошко (вернее прищуриваю). он как звезда без одеяла спит, а я под пуховым одеялом :))) свежо и спим спокойно. а у старшенького еще и увлажнитель включен. поверте нужная вещь. даже утрення сухость во рту не беспокоит. нам еще лор советовал. все ваши, говорит, насморки и кручения во сне от сухого воздуха. обязательно увлажняйте воздух!!!
почитайте или посмотрите комаровского, он подробно расказывает об этом.
идите и включите еще :)
у меня старший сын беспокойно спал. еще этот аллергический насморк доставал. все ночи кровать ходуном ходила, да еще высмаркивания во всю комнату. я тоже раньше реально думала что эти увлажнители развод на деньги. но поверте, пока не купила и не убедилась в важности о увлажнение воздуха, особенно в отапливаемый период, мучались от не досыпа. даже мама замечала, когда приезжала в гости, что по ночам она у нас спит и вставать попить не хочется. а вот не включешь его или форточки закроешь, так та сразу на першение в горле жаловалась, дискомфорт.
если не убедила, то комаровский вам в помощь !!!
А не замерзнет она именно сегодня? Будить не хочется переодевать.
судите по себе :) вы когда спите, прячите ноги под одеяло или простынку? даже на плечи что то хотца накинуть :))
мне лично захотелось бы прикрыть локоточки и коленочки одеялом :)) по моему при открытом балконе ей будет дискомфотно в бодике с голыми ногами. замерзнет. оденьте что-нибудь типо слитника или же следите чтоб одеялом накрыта была.
вы попробуйте как мы. у нас пластиковые окна. я не открываю или отбрасываю полностью раму, и не ставлю ограничитель. а просто открываю окно плавным движение, вроде как оно не открывается, но начинает воздух поддувать с улицы...манюсенькая щелочка. говорят еще сквозит из окошка. сквозняка как такого нет, но свежо.
и увлажнитель включайте :))) по первой и не понятно, что да как работает. а потом почувствуете разницу.
Да я помню я включала, я правда на большУю мощность ставила и на утро просыпаешься, голова влажная.. Я так не люблю.. Наверное потому что на маленькой не видела разницы, включала на большую. А так-то да, и дышиться сразу как-то свежее и чуть прохладнее.
Поддерживаю по поводу температуры. У нас такое когда жарко. И влажность обязательно проверьте!! когда сухо очень - тоже самое. И еще, подумайте, не хочет ли пить. Я стала открывать форточку на ночь, включила увлажнитель, беру нга ночь компот - концерты прекратились.
У нас да, жарко. Но если я голая сплю и раскрылась-я замерзну.. Дочка всегда в пижамке
у детей теплообмен немного по другому. попробуйте положите в футболочке и шортиках спать
