Войти

Дневной сон в 1,5

в этом возрасте большинство детей спит 1 раз от 1,5 до 3х часов...

У нас у детей общий режим:

подъем: 7 -старшая, 8-средний, 9- младший

завтрак с 8-30 до 9-15

обед 11-45

сон 12-15 ложимся все, 12-30-младший уже спит, 12-45 - средний спит, 13-30 - старшая спит

подъем 14-30 - 15-00

полдник 16-00

ужин 18-30

сон - 21-00... старшая засыпает в 22-00

это основные моменты..

0
24.03.2013
Марина
Антон, 15 лет 3 месяцаАндрей, 13 лет 8 месяцев Москва

У вас так рано ужин. А перед сном дети что-то едят: кефир/ йогурт?!

0
26.03.2013

нет... по пол стакана молока с мёдом... и спать... мальчишки очень хорошо ночью спят, а дочка по утро может ко мне притопать...

0
26.03.2013
галечка
лапочка дочка, 15 лет 4 месяцалапочка дочка, 15 лет 4 месяца Нижний Новгород

спим 1 раз, где то с 1.2. Встаем в 7-8, ложимся в 13 спим до 15-16ч, потом ложимся 21.30-22.00

0
24.03.2013
Таня
Верочка, 14 лет 10 месяцев Колпашево

сама так рано просыпается?

0
24.03.2013
галечка
лапочка дочка, 15 лет 4 месяцалапочка дочка, 15 лет 4 месяца Нижний Новгород

да(((

0
24.03.2013
Mama Yulia
Мое сокровище, 14 лет 11 месяцевПланирую Тюмень

Мы с вами ровесники, мы спим один раз в день по три часа, вы октябрьские?)

0
24.03.2013
Таня
Верочка, 14 лет 10 месяцев Колпашево

мы 3 ноября!!!

0
24.03.2013
Mama Yulia
Мое сокровище, 14 лет 11 месяцевПланирую Тюмень

А мы 13 октября)

0
24.03.2013
Apollinaria
Глафира, 14 лет 11 месяцев Москва

1 раз спим по 1,5- 2,5 часа.

8:20 просыпаемся, завтракаем.

10:30 - 11:30 гуляем.

13:00 - обед.

13:30 - 16:00 сон.

16:30 - полдник.

17:00 - куда-нибудь идем (занятия в игровой группе или магазин)

21:00 - ужин.

22:15 - спит.

Это если кратко.

0
24.03.2013
Ирма
Яна, 14 лет 11 месяцевДарина, 10 лет 6 месяцев Москва
Еще до года на один сон перешла. Подъем в 9-10 утра, потом 4 часа бодрствует, спит 1,5-2 часа, но может и час проспать, отбой в 22:30-23.
0
24.03.2013
Ольга
Сын, 15 летДочка, 11 лет 4 месяца Москва

С 9 месяцев спит один раз днем 2-2,5 часа.

И 11-12 часов ночной сон

0
24.03.2013
нам 1,3 спит днем 1р 30мин-2,5ч, по разному. подъем около 10, отбой тоже около 10-11
0
24.03.2013
Селена
Москва

Спала 1 раз с 11 мес, от силы полтора часа, в основном, по 40 мин

0
24.03.2013
Южик
Анастасия, 14 лет 10 месяцев Губкин

в 10 подъем,в 13-отбой, в 15-16-подъем,в 22-отбой)

0
24.03.2013
simply loved
прЫнц, 15 лет Ставрополь

спим и днем и вечером по часу-полтора.

0
24.03.2013
Не спим днем Нарушение режима

Похожие записи