Встаем не с той ноги

У нас вот какая ситуация:последние месяца два сынок во сколько бы ни лег на ночь спать (в осномном ложится в 22:00) просыпается в 7:00,а того и раньше бывает.Ложила и раньше и еще позже- результат такой же.Дак вот,просыпается он с истерикой,как только начинает просыпаться так в крик.Спим вместе с ним,дак он так психует аж в бок меня ногами колотит.Я думаю что он не высыпается,потому что потом до обеденного сна он тоже ходит нервничает,ноет да и я вижу что он вялый весь,а уложить дальше спать не могу его,минимум часа через три только.Вот хотелось бы советов послушать или может было у кого такое,как справлялись.