Не то воспитание, не то психология

У меня такая дочь.Это перевозбуждение.

Обязателен режим: ранний подъем - 7.00, дневной сон 12.30-15.00, вечерний сон в 22.00. Ну немного приходиться повозиться, до 30-40 мин, но не 1, 5 часа!)

Кроме строгого придерживания режима ничего не помогает (ну само собой не веселить перед сном).

я нашла один-единственный выход - поднимать рано утром. тогда режим на 5+. Вот рассказываю: встаем в 7, дневной час с 11 до 13, ночной с 19-20-00 и до момента, как подниму (7-8). И засыпает без проблем.

Но если встаем в 9 или в 10, то днем не спим! а ложимся в 11 и днем просто не угомонить! Правда мне тяжело в 7 вставать (токсикоз еще), но для ребенка супер.

И еще: когда не спит, я не парюсь - не сплю тоже. Нафиг кошки-собачки, включаю телек, продолжаю активную жизнь - обычно через час-два уже начинает глаза тереть и похныкивать и тогда спть идем. А когда лежим в темноте в кровате и он ползает по мне и ковыряет везде пальчиками...бррр.. я не любитель... хотя в больнице когда была девочки по три часа так лежали с детьми - дети чего-то там говорят, мамы рядом в телефонах. Вот и так было))

пробовать переносить время на пораньше - видимо перевозбуд.

неделю (не один раз) пробовать укладывать на час раньше.

прогулка должна быть не прям перед сном,а за час до сна уже надо прийти домой.

сколько в день гуляете? пешком? на коляске? просто ходите или по горкам/качелям и т.д. бегаете? в сад ходит сын? узи мозга делали? наблюдаетесь у обычного невролога или платно?

очень вас понимаю. длительное засыпание это кошмар. у нас дневной сон - очень сложный, вот именно заснуть тяжело, 1-1,5 часа укладываю, а вечерний наоборот сравнительно легко отключается. Много чего пробовала, и сделала такой вывод: чем меньше спим, тем спать будем еще меньше. Т.е если мы сегодня поспали меньше обычного, значит днем будет уложить спать тяжело, можем и не спать, но тогда вечером процесс укладывания будет очень тяжелый. А вот если ребенок хорошо выспался, то и днем легче засыпает и вечером.

А во сколько вы просыпаете и  когда и сколько раз спите днем???
 проблема с укладыванием днем тоже существует?

и у нас так было, ничего я с этим не смогла сделать, ложились часов в 9, я с ним, чуток поговорим о том, что наступила ночь, все спят: кисы, собачки и т.д. и т.п. нам тоже надо спать, говорю спокойной ночи, добрых  снов и закрываю глаза, кувыркается, ерзает, уходило полтора-два часа на укладывание, засыпал только к 11 часам. Получше стало только с возрастом, только после трех лет стал поспокойней, сейчас минут 15-20 достаточно, сказку прочитаем и все, через 5 минут спим)

а как заставляете?у меня вот дочка, например,сама не ложилась спать очень долго,дабы не травмировать и так никудышную психику,я всегда ложилась рядом,гладила,сказки рассказывала,тоже подолгу,и даже качала,и длилось это аж лет до 5 где-то.Поэтому если уж всё так запущено-ждите.А когда нервничает мама,то обязательно будет нервничать и ребёнок-у меня это пройденный этап.Сейчас у нас всё хорошо-поцелуй на ночь и ребёнок спит,будет и у вас всё ок!

раньше будить, либо позже укладывать

смысл его заставлять, если он не хочет...

У меня у Тёмы до сих пор проблемы с засыпанием. У нас вечером никакого телевизора, мультиков,  только тихие игры, перед сном - книжки и колыбельные, но спасает не всегда. Не знаю рецепта. Наверное детки такие. Кто-то легко засыпает, а кто-то долго, впрочем как и взрослые))

не спать днем вообще раз если не поможет, то к неврологу.