Как настроить у ребенка нормальный режим сна?

Ну некий режим у вас все-таки есть. Я бы посоветовала отталкиваться от него и его поддерживать, пусть у вас будет два дневных сна и короткий ночной. Наладьте хотя бы такой режим, а потом можно его корректировать в какую-то сторону.

я смотрю мы не одни такие. ночью мы спим нормально по 10 часов минимум. но сейчас днем не всегда спим. на ночь уходим вмегда после 12.

Подстройтесь под дочку лучше. Ее не надо ломать, только на протест нарветесь. Проще смириться. У меня старшая вообще с года не спала, сейчас она раньше 12 не засыпает, но и поспать утром любит. Муж тоже любит такой режим. На выходных даю им один день отоспаться. Зато младшая всегда рано встает.

У нас есть знакомый мальчик, который с года не спит.,, встает в 10-11 и до 11-12 ночи, мальчик активный, нормальный в общем мальчик. С рождения он тоже спал меньше остальных детей.У меня ребенок спал всегда много (встаем поздно, ложимся тоже поздно, днем много спала), сейчас спать перестала, но нам скоро 3. Ребенок оочень активный. Все дети разные. Под один стандарт невозможно подвести всех. У вас такой ребенок, зачем ребенка микстурами поить. Вам не комфортно, сами и пейте, дочке, как я понимаю, хорошо..

Удивительно, только сегодня на эту тему хотела писать, а тут вы.У нас тоже со сном проблемы. Днем не спит, только в коляске иногда вырубается. Поздно ложится, рано встает. Правда мы особо не пробовали ничего. Сдается мне, что микстурками это не лечится...

у нас с рождения проблемы со сном были и до 2-х лет. даже в грудном возрасте (когда предполагается, что ребенок спит чуть ли не по 18 часов в сутки) моя спала по 12-14 часов (это максимум).... и самое главное, во сколько бы она не ложилась, и даже если она не спит всю ночь, она все равно ВСЕГДА просыпалась в 6.30-7.00 утра. я это к тому, что у каждого могут быть свои "заскоки". я ничего никогда не пыталась менять, она всегда устанавливала режим сама, тут я полностью доверилась природе и кстати ни капельки не жалею об этом. может не стоит вам переживать просто? подумайте, может быть ничего страшного нет в том, что она засыпает так поздно. у меня, кстати, очень многие друзья кладут детей спать в 22.30-23.30. им так удобней. ничего, нормальные детки растут.....тем более., что со временем я думаю сон наладится. когда пойдете в детский сад, ребенок еще больше будет уставать. еще можно бассейн попробовать (как вариант), если есть возможность, конечно. Терпения вам! Сон - это моя "больная" тема :-) Когда спрашивают, хочу ли я второго ребенка, я в первую очередь вспоминаю наши первые два года и бесконечные бодрствования ребенка и отвечаю: "пока я не готова" :-)

Посмотрите на сайтах детских садов - есть рекомендуемые расписания.Берите его.Чуть адаптируйте под себя и старайтесь по нему жить. Боритесь в первую очередь не с вечерним засыпанием, а с более правильным режимом в теч. дня.То что ребенок в 8 встает - это весьма себе неплохо.. плохо то что потом через час обратно засыпает. Старайтесь на это время спланировать какие-то активности чтоб ребенок не уснул. Умылись, оделись, завтракайте. Устраивайте какие-либо занятия, выходите на улицу погулять, в магазин сходить и т.д. чтоб у ребенка не было возможности уснуть.Сон должен начинаться где-то в районе 12-13 часов. И общей продолжительностью не боле 3х часов.