Безмолочная и безмясная еда до 3 лет

Не вздумайте лишать детей нормальной пищи. Вырастут вам спасибо точно не скажут.  Я сама пример такого эксперимента своей мамы. Врагу такого питания не пожелаю!!! Ели раз в неделю курицу или чаще суп из нее, саму курицу я не ела. Мясо раз в пол года или год. Молоко не пили якобы я его не любила, сметану я вообще не видела и не знала.  В садике потом тоже ничего не ела. Волосы и ногти у меня были просто ужас, волосы жидкие, ногти мягкие деформировались и росли волнами от нехватки кальция, про зубы я вообще молчу! А еще был рахит. В школе сил не было на физкультуре была самая слабая и тощая. Что люди едят мясо ежедневно я узнала только  от мужа. Теперь питаюсь полноценно. Мясо ребенку даю с 7 месяцев, каши на молоке с шести. Кефиры и йогурты с 8- ми. Молочка у нас в регионе очень хорошая, натуральная. 

Сама не ем мяса около 12 лет, молочные продукты употребляю. Ребенок тоже молочное очень любит, не вижу смысла ему в этом отказывать, но не считаю молочное необходимым. Нет таких животных, которые бы потребляем молоко других видов, грудного вполне достаточно. Мясо даю в небольших количествах,  пару раз в неделю, скорее для ознакомления ( собственно ребенок его и ест с неохотой). Вырастит сама решит есть или не есть) Каждый день точно не стоит давать это тяжелый и не полезный продукт, вреда больше, а все полезное можно заменить другими продуктами. Пишу со знанием дела, тк уже упоминала выше что не ем давно мяса, и " немного" разбираюсь в этом вопросе))

Я не ем молочку и мясо, у меня аллергия на животные белки и глютен,  ребенок тоже. На ГВ сейчас. 1г8м. Едим фрукты, овощи сезонные. Всякие кабачки за печеные с морковкой, картошкой, овсянку цельную на кокосовом молоке с тертым яблоком. Нут запеченый, предварительно замоченный. Проращиваю зеленую гречку, чечевицу, маш, делаю салаты. Как-то так. Мое питание сбалансировано. А ребенок что хочет из него, то и ест. Вот ни грамма не худой и не маленький :), тьфу-тьфу, не болеет :). Если захочет мясо - возьмет у папы из тарелки. Вырастет - сам решит. Я не считаю мясо и молочку необходимым и полезным.

Я не даю молоко, кефир, творог, но у нас сильная аллергия на молочку. Просто нельзя. Мясо едим примерно 100 грамм в сутки обязательно. И все время надо изобретать, чтоб не надоело. А так можно было бы и сырники и запеканки)))) До 3х месяцев давала молочное питание, дочка была щекастиком, после отмены сразу похудела. Белок для деток строительный материал, им надо расти, на все нужны калории. Что бы не болели, наверное, нужно море каждый год, маленьких огородить от посторонних, да много чего и наследственность играет роль и экология, но и питание. На фруктах и бобовых взрослый сформировавшийся может жить, а маленький в будущем может иметь проблемы.

Думается мне, что частые болезни не от диеты, а от образа жизни (прогулки, закаливание, микроклимат дома).

А насчет питания, я думаю, что главное не кормить насильно "ложечку за папу, ложечку за маму". Ребенок сам съест что ему нужно и в нужном количестве. Я даю мясо, т.е. ставлю на стол, дочка ест, но довольно мало, один-два кусочка или, например, четвертинку котлеты. Творог предлагаю каждый день, но она иногда отказывается. Молоко не пила, пока была на ГВ, потом стала пить. С ростом, весом и здоровьем все в порядке.

эволюционно человечество выжило именно поедая молочку и мясо.

нет, ну есть конечно вегетарианские семьи - но их рацион довольно обширен и разнообразен, несмотря на отсутствие мяса. НО готова ли мама менять весь рацион ребенка, исключая молочное и мясное, включая новые блюда. По сути, готовя ребенку отдельно.

НО главная то мысль - окромя здорового питания, нужен здоровый образ жизни. Есть давняя знакомая вегетарианка с детьми - болеют так же как все дети. Сопли, вирусы, ротавирусы и прочие "прелести" детского периода жизни.

Не думаю, что это поможет-ребенку обязательно нужно кушать мясо. Иначе могут начаться проблемы с гемоглобином(( А из молочки лучше всего усваивается кальций. 

Вы сами попробуйте мясо и молочку не кушать) Я лично была веганом несколько лет, не ела мясо (да и сейчас крайне мало его ем, от силы раз в месяц курицу), яйца, молочные продукты и рыбу-были проблемы со здоровьем. Ребенку такого не пожелаю !

просто считается что организм человека подвергается ударам болезни когда кишечник "засорен"кучей ненужных продуктов...и рекомендуется обильное питье и максимуи бульон в течении двух дней..но вот я считаю это к детям никак не примеримо,скорее взрослым кто любит покушать всего и много:)

  и чаще слышу я это от вегетарианцев:)

вероятно речь о сочетании глютена и казеина. Но мясо тут особо ни при чем на самом деле. Мясо нужно, а вот молочка и глютен ( в муке, крупах и т.п.) можно исключить.

Я год прокормила без молочного среднего сына. Все прекрасно, вес, рост, развитие + полностью избавились от аллергии

Я до 16 лет не ела мясо и молочку вообще, и не болела ничем, и выросла без хронических болезней.

должны быть строгие показания ВРАЧА для отмены дтих продуктов,все остальное глупая самодеятельность и вредительство!