Испортился режим!
Всё о снеПомогите исправить, 3 недели живем в таком графике (грешу на ремонт у соседей, который начинается обычно к обеду - и доча не всегда могла заснуть вовремя под это сверление) - ночью укладывается в час-два-три - не раньше, утром просыпается к 9 часам, дневной сон - по-разному, может уснуть в 12 ч и проспать до 2-х (но на ночь по-прежнему не раньше часа), а может кое-как уложиться в 16 ч вечера. Дневной сон - 2 часа. Общий сон за сутки - часов 8-9, и ей хватает, но не спать днем - никак, устает, начинаются капризы. Я вообще получается 3 недели сама сплю по 5-6 часов, днем не могу вместе с ней, состояние у меня не очень уже, недомогания и слабость... Пробовала будить раньше на час - она получается засыпала днем 2 раза, в обед как обычно на 2 часа, и вечером часов в 21 - от усталости - минут на 30, а потом до трех ночи гуляла и играла зато(
Что делать?
